MindCotine

MindCo Health

Acerca de esta app

- 🥽 Visor de Realidad Virtual: te enviamos un KIT que incluye el visor de Realidad Virtual para que lo conserves; simplemente úsalo con tu teléfono inteligente.
- 🤖 Experiencias de realidad virtual: sumérgete en situaciones reales para controlar tus ansias de fumar.
- 👤 Coach personal: Entrenamiento uno a uno con un terapeuta con varios años de experiencia en cambio de hábitos.
- 🧠 Meditación de atención plena (Mindfulness): recuperación de raíz con meditación específicamente seleccionada y trabajo de respiración.
- 📓 Diario de consumo: rastrea tus patrones de frecuencia de consumo.
- ⛔Salvavidas: actividades de alivio instantáneo para combatir los momentos de fuerte deseo.
- 💬 Sala de chat comunitaria: comparte tu historia de forma anónima, inspira, aprende y conéctate.
- 🗓️ Fecha para dejar de fumar: elige una fecha en la que desees dejar de fumar. Podemos trabajar juntos hacia eso.
- 📈 Estadísticas instantáneas: calculadora de dinero ahorrado cada vez que no fumas.
- ✍️ Manual de autoayuda: colección de consejos y trucos basados en investigación científica. ¡El conocimiento es poder!

La versión BÁSICA GRATUITA te da una idea bastante buena del programa.

Si quiere ir con todo, ¡la versión PREMIUM (incluye Realidad Virtual + Coaching) tiene un pequeño precio comparado con dejar de fumar para siempre!