The Lifted Method Live

Holly Rilinger LLC

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Acerca de esta app

¡El Método LIFTED de Holly Rilinger te hará sentir más claro, más fuerte y más feliz! Las clases de HIIT, fuerza, spinning y yoga/movilidad/recuperación infundidas con meditación de LIFTED lo desafían tanto física como mentalmente. El Método LIFTED ofrece una plataforma sin excusas, donde puede tomar clases en persona en nuestro estudio de servicio completo de East Hampton, o hacer clases en vivo y bajo demanda desde su casa o su gimnasio. También se encuentran disponibles grupos pequeños y entrenamiento privado. El coaching nutricional y el coaching de psicología positiva completan tu bienestar. Las adiciones al espacio de East Hampton incluyen series de oradores invitados, series de lanzamiento de libros, baños de sonido, yoga Kundalini, experiencias de compras y mucho más. ¡Ven a sudar con nosotros! ¡Ven a meditar con nosotros! ¡Ven a aprender con nosotros! ¡Ven a comprar con nosotros! Únase a nosotros para los entrenamientos y quédese con la comunidad, tanto en persona como en línea. MÁS CLARO. MÁS FUERTE. MÁS FELIZ.
-Entrenamientos infundidos con meditación

HIIT, fuerza, spin, pilates, yoga/movilidad/recuperación

En persona, transmisión en vivo y bajo demanda
-Entrenamiento en grupo pequeño o privado

Coaching nutricional/coaching de psicología positiva
- Serie de oradores invitados

Venta minorista multisocio (presencial y en línea)

Novedades

App updates and improvements.