Más de 300 lecciones en video disponibles, planes de lecciones listos para principiantes y practicantes más experimentados, así como para instructores de yoga. Actualizaciones semanales, clases periódicas en línea, convenientes colecciones de materiales sobre temas de actualidad, un manual metodológico con teoría, comentarios de los profesores.
No tienes que perder el tiempo buscando la práctica adecuada: siempre tendrás un programa de clases para la semana actual. Las videolecciones programadas no se repetirán durante dos meses. También podrás ejercitarte libremente y elegir cualquier actividad en función de la disponibilidad de tiempo libre y otras preferencias.
Muchos años de experiencia y una variedad de técnicas dominadas permiten al maestro líder de la escuela crear secuencias únicas de asanas de yoga y combinarlas orgánicamente con elementos de entrenamiento funcional.
El profesor explica la técnica y demuestra la ejecución de asanas durante la clase, sin alterar el flujo general. Para explicaciones teóricas más detalladas, siempre puedes consultar el manual metodológico.
Yanta Yoga es amor a la primera práctica. Estudie por video en modo gratuito o siguiendo el plan de lección propuesto, utilice la ayuda didáctica y la oportunidad de asistir a clases en línea de forma gratuita y, lo más importante, obtenga el apoyo de un mentor experimentado y una comunidad de personas con ideas afines de todo el mundo. mundo.
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Actualización
12 sept 2024