PolarUs: Bipolar Disorder Tool
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Acerca de esta app
PolarUs es tu aliado de bienestar personalizado, diseñado para personas con trastorno bipolar. Monitorea tu calidad de vida, desarrolla tu equilibrio y descubre estrategias con respaldo científico que te ayudarán a vivir bien cada día.
Creado por personas con trastorno bipolar, investigadores y profesionales clínicos, PolarUs combina la experiencia vivida con la ciencia, por lo que cada función está diseñada contigo, para ti. Y es completamente gratis.
🌟 CONTROLA TU BIENESTAR Y CALIDAD DE VIDA
Monitorea tu sueño, estado de ánimo, energía, rutinas y relaciones. Usa nuestro monitor de calidad de vida, basado en una escala de trastorno bipolar basada en la investigación, para ver dónde estás prosperando y dónde quieres crecer.
🧘 ESTRATEGIAS CON BASE CIENTÍFICA
Explora más de 100 estrategias prácticas y basadas en la evidencia para el trastorno bipolar, que incluyen el manejo del estrés, el aumento de la autoestima, la mejora del sueño, el fortalecimiento de las relaciones y más.
📊REGISTROS DIARIOS Y MENSUALES
Desarrolla hábitos saludables con afirmaciones diarias rápidas o profundiza con registros diarios y mensuales para monitorear tu progreso a largo plazo. PolarUs te facilita ver qué funciona y qué no.
💡CÉNTRATE EN LO QUE MÁS IMPORTA
Elige entre 14 áreas de tu vida, como el estado de ánimo, el sueño, la salud física, la autoestima, el trabajo o la identidad, y obtén recomendaciones personalizadas que se ajusten a tus objetivos y estilo de vida.
❤️¿Por qué PolarUs?
Diseñado con personas que viven con trastorno bipolar, no solo para ellas.
Construido con más de una década de investigación sobre el trastorno bipolar y la calidad de vida.
Financiado por subvenciones de investigación no comerciales y distribuido 100% gratis a la comunidad. Sin anuncios. Sin compras dentro de la aplicación.
Descarga PolarUs hoy mismo y comienza a construir tu camino hacia el equilibrio y la resiliencia.
Tome el control de su viaje hacia el bienestar, haga un seguimiento de lo que realmente importa y descubra nuevas formas de prosperar con el trastorno bipolar.
Creado por personas con trastorno bipolar, investigadores y profesionales clínicos, PolarUs combina la experiencia vivida con la ciencia, por lo que cada función está diseñada contigo, para ti. Y es completamente gratis.
🌟 CONTROLA TU BIENESTAR Y CALIDAD DE VIDA
Monitorea tu sueño, estado de ánimo, energía, rutinas y relaciones. Usa nuestro monitor de calidad de vida, basado en una escala de trastorno bipolar basada en la investigación, para ver dónde estás prosperando y dónde quieres crecer.
🧘 ESTRATEGIAS CON BASE CIENTÍFICA
Explora más de 100 estrategias prácticas y basadas en la evidencia para el trastorno bipolar, que incluyen el manejo del estrés, el aumento de la autoestima, la mejora del sueño, el fortalecimiento de las relaciones y más.
📊REGISTROS DIARIOS Y MENSUALES
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Construido con más de una década de investigación sobre el trastorno bipolar y la calidad de vida.
Financiado por subvenciones de investigación no comerciales y distribuido 100% gratis a la comunidad. Sin anuncios. Sin compras dentro de la aplicación.
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Novedades
We’re excited to announce the first official release of PolarUs on Google Play! 🎉
Thank you for being an early supporter!
We’d love to hear your feedback to make the app even better — stay tuned for continued updates.
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Asistencia de la app
Acerca del desarrollador
The University of British Columbia
crest.bd@ubc.ca
420-5950 University Blvd
Vancouver, BC V6T 1Z3
Canada
+1 604-827-3393
