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Acerca de esta app

Fitness inteligente, sin vigilancia
Obtén orientación de fitness basada en la ciencia mientras mantienes el control total de tus datos. Esta aplicación convierte la investigación revisada por pares en conocimientos prácticos, sin cuentas, anuncios ni seguimiento. Todo ocurre en tu dispositivo y tu información nunca lo abandona.
Por qué es diferente
Prioridad a la privacidad: Sin registro, sin sincronización en la nube, sin rastreadores. Tus datos permanecen en tu teléfono.
Sin entrenamiento de modelos con tus datos: Nunca utilizamos tu información para entrenar inteligencia artificial.
Basado en evidencia: Las funciones y recomendaciones se basan en estudios publicados; citamos las fuentes cuando es relevante.
Uso gratuito: Diseñada para ser útil y accesible desde el primer día.
Lo que puedes hacer
Consulta investigaciones resumidas en lenguaje sencillo para que puedas tomar decisiones informadas sobre entrenamiento, recuperación y hábitos.
Rastrea solo lo que deseas (entrenamientos, métricas, notas) y mantenlo localmente; habilita/deshabilita módulos en cualquier momento.
Revisa tendencias claras y resúmenes de progreso calculados en el dispositivo.
Exporta o haz una copia de seguridad de tus datos cuando quieras, bajo tu control.
Lo que no hacemos
Sin cuentas ni inicios de sesión
Sin anuncios, mensajes intrusivos o "patrones oscuros" (dark patterns)
Sin recopilación, venta o intercambio de datos
Sin cargas en segundo plano o análisis
Sin entrenamiento de modelos con tus datos
Para quién es
Para cualquiera que desee herramientas de fitness inteligentes y respaldadas por investigaciones sin renunciar a su privacidad: atletas, principiantes, entrenadores y usuarios preocupados por la privacidad por igual.
Transparencia y control
Visualiza exactamente lo que se almacena y bórralo en cualquier momento.
Todo el procesamiento se realiza en tu dispositivo.
Explicaciones claras y legibles de las funciones y la investigación que las respalda.
Descargo de responsabilidad: Esta aplicación proporciona información educativa y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre a un profesional cualificado para decisiones relacionadas con la salud.

Novedades

🆕 What’s New in This Version
• 📷 Fixed missing media content
Resolved an issue where some media (images, videos, etc.) were not loading properly.
• 🐞 Bug fixes
Addressed multiple reported bugs to improve app reliability.
• ⚡ Performance improvements
Enhanced app speed and responsiveness for a smoother experience.
• 🎨 UI/UX enhancements
Polished visual elements and user flows to make navigation more intuitive and enjoyable.