Precise Digital

Precise Behavioral, Inc

Acerca de esta app

Precise Digital es una app de salud mental que te permite conectar contigo mismo, monitorear tu estado de ánimo y obtener el apoyo que necesitas. Utiliza tus entradas de diario y registros diarios para sugerirte contenido útil, como artículos de autoayuda, videos y audios, para apoyar tu bienestar mental.

Cada semana, recibirás un resumen de tu estado de ánimo y niveles de ansiedad para que puedas ver cómo te va con el tiempo. También tendrás acceso a coaching dentro de la app y a guías que te guiarán por métodos comprobados para manejar el estrés, desarrollar hábitos saludables y sentirte más en control.

Si estás pasando por un momento difícil o simplemente quieres cuidar mejor tu salud mental, Precise Digital está aquí para ayudarte cuando y donde lo necesites.

Novedades

This update includes performance improvements and minor enhancements to improve your experience