PFC管理はカロミル - ダイエットのカロリー計算や健康管理

ライフログテクノロジー株式会社

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Acerca de esta app

¡Apoye su dieta, ganancia muscular y prevención de enfermedades! Calomil es una aplicación de dieta saludable que te permite registrar tus comidas y visualizar tu ingesta de nutrientes.

カロミルは、毎日の食事を記録するだけでカロリー計算や主要栄養素の摂取量を数値で把握できる便利なダイエット・健康管理アプリです。
Puedes ver las calorías + 28 tipos de balance nutricional y configurar libremente el balance de PFC. Al establecer su peso objetivo, grasa corporal y horario, la aplicación lo guiará a través de la ingesta diaria de nutrientes.また、他のヘルスケアアプリとの連携も可能で体重記録や運動記録も手間なくできてトータルなダイエット管理をサポートします。

[Características de Calomil]
☆ Grabación de comidas sencilla con solo tomar fotografías:
Simplemente tome una fotografía de su comida y la imagen será analizada y se creará una lista de menús de comidas sugeridos. Puedes grabarlo tal cual.
Obtenga información del producto simplemente escaneando el código de barras de los productos en tiendas de conveniencia, etc.豊富な食事メニューDBからキーワード検索して食事記録することもできるので、面倒な食事記録に悩むことはなく継続してレコーディングダイエットを続けられます。 ¡El menú de comida se actualiza constantemente!

☆ Fácil gestión del equilibrio nutricional que muestra los 7 elementos principales + 22 vitaminas y minerales en valores numéricos:
7つの主要栄養素（熱量（カロリー）、たんぱく質、脂質、炭水化物、糖質、食物繊維、塩分）に加え、身体の調子を整えるビタミンミネラルなどの22項目（不飽和脂肪酸、n-3脂肪酸、n- 6脂肪酸、コレステロール、カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、銅、セレン、モリブデン、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ビタミンC）のPuede ver fácilmente el estado de su ingesta en un gráfico. ¡Puedes ver información nutricional de cada ingrediente, para que puedas ver fácilmente si estás consumiendo demasiados o no suficientes nutrientes! La aplicación te dirá la cantidad de alimentos que debes consumir según tus objetivos, para que puedas utilizarla para gestionar tu dieta y salud.

☆ La IA te ayuda a alcanzar tus objetivos:
Al establecer su peso objetivo, porcentaje de grasa corporal y horario, se mostrará una guía numérica para su equilibrio nutricional diario.お好みのPFCバランスの設定もできるので、ダイエットや体重管理をしたい人など、目的に合わせた栄養バランス

☆ Registre automáticamente el peso y el ejercicio vinculándolo con otras aplicaciones:
Se puede vincular con otras apps de salud como GoogleFit, OMRON connect, Fitbit, Garmin, etc.
Como resultado, su peso, grasa corporal y datos de ejercicio se adquirirán y registrarán automáticamente en Calomil. Reduzca la molestia de la entrada manual y continúe con su dieta sin esfuerzo.

☆ Configuración del equilibrio PFC:
Calomil permite al usuario configurar el equilibrio PFC como desee. Ajuste las proporciones de proteínas, grasas y carbohidratos para adaptarlas a su estilo de vida y sus objetivos. Esta característica es ideal para personas que desean llevar una dieta equilibrada o que desean centrarse en nutrientes específicos.

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[Funciones básicas de Calomil]
◯ Registro de información básica
Sexo, fecha de nacimiento, peso, altura, porcentaje de grasa corporal, intensidad de actividad, índice de ingesta dietética

◯ Establecimiento de objetivos
Ingrese su peso objetivo, porcentaje de grasa corporal y fecha objetivo.
日々の体重と目標体重、目標期間から、1日の目標栄養素を計算しアプリのトップ画面（栄養サマリー画面）に表示します。

◯ Registro de comidas
·Mi menú
Puedes registrar hasta 30 menús originales.
・Grupo de menús
Puedes registrar los menús que siempre comes como un conjunto y grabarlos todos con un solo toque.
・Buscar desde el menú
一般的な料理やチェーン店、ラーメン店等の情報や、過去にユーザーから栄養計算依頼をいただいたメニューから検索いただけます。
·Análisis de imagen
Analiza las imágenes de comidas capturadas y muestra una lista de los menús de comidas correspondientes. La grabación se completa con solo presionar un botón.
・Registro de la tabla de información nutricional
Podrás registrar los nutrientes de tus comidas analizando imágenes de la información nutricional de los productos.
・Escaneo de código de barras
Podrás registrar tus comidas con solo leer el código de barras del producto.



◯ Registro de ejercicios
・Registrarse desde el ejercicio predeterminado
Calcule y registre las calorías quemadas seleccionando del menú de ejercicios proporcionado por Calomil y configurando el tiempo de ejercicio.
・Creación de movimientos de usuario
Puedes crear un menú de ejercicios original como Mi Menú para el registro de comidas. (Máximo 200 artículos)

◯ Vinculación de datos con la aplicación Google Fit
Puede vincular sus datos de peso y recuento de pasos a Calomil desde la aplicación Google Fit.
Puedes configurarlo desde "Menú" > "Otros" > "Configuración" > "Google Fit Linkage".

◯ Vinculación de datos con Fitbit y Garmin
Los datos de ejercicio registrados con Fitbit y Garmin se pueden vincular a Calomil.
Puedes configurarlo desde "Menú" > "Otros" > "Configuración" > "Fitbit" y "Garmin".

◯ Acerca de los servicios pagos
El uso básico de Calomil es gratuito, pero puede hacer más uso de Calomil utilizando servicios pagos.

・Plan premium
Obtendrá una gran oferta en la creación de menús, funciones de control de la presión arterial y el nivel de azúcar en la sangre, así como la capacidad de equilibrar el equilibrio nutricional y crear Mis menús de hasta 1000 elementos.
・Creación de menú
Le sugeriremos menús que tengan en cuenta la nutrición y le ayudarán a crear un menú bien equilibrado mirando gráficos visualizados.
・Registro de presión arterial
Apoya fácilmente el control diario de la presión arterial.
・Registro del nivel de azúcar en sangre
Apoya fácilmente el control diario del nivel de azúcar en sangre.
・Curso de reducción de grasa
Supervisada por el profesor Bazooka Okada de la Facultad de Educación Física de la Universidad Nippon Sport Science, la aplicación admite un método de eliminación de grasa que, de forma lenta y sin esfuerzo, te proporciona un cuerpo fresco.

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■ ¿Alguna vez ha experimentado algo como esto?
・Incluso si intentas administrar tus comidas diarias teniendo en cuenta la dieta, contar calorías se convierte en una molestia y terminas sin poder seguir tu dieta.
・Es difícil entender la ingesta de nutrientes.
・Quiero revisar objetivamente el contenido de mis comidas diarias y mi equilibrio nutricional.
・Quiero una aplicación confiable que respalde una dieta saludable.

■ Calomil se recomienda para las siguientes personas.
・Recomendado para personas ocupadas pero que desean llevar una dieta saludable
・Recomendado para quienes desean disfrutar de las comidas incluso estando a dieta.
・Perfecto para personas preocupadas por su salud, que son exigentes con los ingredientes alimentarios y son conscientes del equilibrio de PFC.
・Recomendado para mujeres que se preocupan por su belleza mientras controlan su peso y grasa corporal.
- Ideal para personas que quieren tener cuidado con lo que comen pero buscan un método sin complicaciones.
・Perfecto para quienes desean adoptar un estilo de vida saludable y aspirar a una dieta a largo plazo.
・Recomendado para quienes desean disfrutar de una comida deliciosa sin preocuparse por las calorías y los nutrientes.
- Ideal para aficionados al entrenamiento que quieran apoyar su alimentación tanto mediante ejercicio como dieta.
・Esta es una aplicación fácil de usar para personas que desean hacer dieta junto con familiares y amigos.
・Recomendado para personas mayores que quieran empezar a gestionar su salud fácilmente
・Recomendado para quienes desean alcanzar su peso ideal mediante un manejo integral de su dieta y ejercicio.
・Perfecto para quienes desean comprender y mejorar objetivamente sus hábitos alimentarios.
・Recomendado para amas de casa que quieran compartir hábitos alimentarios saludables con toda la familia
・Recomendado para aquellos que desean mantener la motivación visualizando el progreso de su dieta en gráficos.
・Esta es una aplicación fácil de usar para quienes desean mejorar sus hábitos alimentarios mientras aprenden sobre calorías y nutrientes.
・Recomendado para aquellos que desean revisar datos dietéticos anteriores y desarrollar hábitos alimentarios más saludables.

【consulta】
Si tiene algún problema, solicitud o consulta que haya notado mientras usa Calomil, contáctenos.
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Novedades

会員数430万のダイエット・健康管理アプリ カロミルの最新アップデート情報です。
・軽微な不具合を修正しました

これからもあなたのダイエットと健康的な食生活を応援します。
引き続き「カロミル」をよろしくお願いいたします。