Las agendas tradicionales asumen que tienes la misma cantidad de energía todos los días. Se basan en plazos estrictos y la culpa para motivarte. Si sufres de disfunción ejecutiva, ese sistema no funciona.
Focus-Sync te permite transformar pensamientos caóticos en pasos estructurados, creando un horario flexible que se adapta a tu realidad biológica.
Capacidad de concentración: Las revisiones diarias de tu estado físico, emocional y cognitivo permiten que la aplicación reduzca dinámicamente tu carga de trabajo en los días de baja energía.
Anclajes, no plazos: Las tareas fluyen naturalmente en los espacios entre tus actividades diarias fijas (como las comidas o llevar a los niños al colegio).
Descarga de ideas (IA): Convierte un pensamiento desordenado en una acción concreta. Nuestra IA intenta dividir las ideas en pasos, categorizarlas y estimar el tiempo necesario para completarlas.
Modo conducción: Mantén la vista en el camino y usa la función de grabación para convertir tus palabras en notas que puedes revisar más tarde, con las que puedes interactuar o que puedes convertir en acciones.
Herramientas de bienestar: Todos podemos sentirnos un poco bloqueados a veces. Además de la línea de tiempo diaria, encontrarás herramientas opcionales como un registro de medicamentos, técnicas de autorregulación, ejercicios de respiración, sonidos para concentrarse y un menú personalizable de "dopamina". Usa las que mejor te funcionen.
Focus-Sync está diseñado por y para la comunidad neurodivergente. No verás grandes insignias rojas de "tareas vencidas"; no hay nada de malo en posponer las tareas para mañana, y no pretendemos que una lista de tareas solucione tu disfunción ejecutiva. Focus-Sync está aquí para simplificar las cosas y ayudarte a mantener el ritmo.