Nextactive

Portutel

Acerca de esta app

Nextactive es una app de fitness y nutrición con IA que te ayuda a entrenar de forma más inteligente, comer mejor y mantenerte en forma, todo en un solo lugar.

Combina planes de entrenamiento, planes de dieta, recetas, registro de consumo de agua, informes y una calculadora de calorías con IA para crear una rutina más saludable que se adapte a tu estilo de vida.

Qué puedes hacer con Nextactive
• Sigue planes de entrenamiento y ejercicio estructurados según tus objetivos y nivel
• Obtén un plan de entrenamiento personalizado para casa o el gimnasio
• Usa un plan de dieta integrado que se adapta a tu entrenamiento y objetivos
• Explora una lista de recetas con ideas de comidas que complementan tu plan
• Registra tu consumo de agua con un sencillo registro de agua
• Consulta informes claros de tu progreso a lo largo del tiempo
• Usa la calculadora de calorías con IA para estimar tus necesidades diarias y ajustarlas según avanzas

IA que trabaja para ti
Nextactive utiliza IA para combinar tus objetivos, datos básicos y nivel de actividad para:
• Estimar y ajustar tu objetivo calórico diario
• Ayudarte a equilibrar los entrenamientos y la dieta
• Ofrecer una guía sencilla en lugar de números confusos

Características clave de un vistazo
• Planificación de entrenamiento basada en objetivos
• Listas de ejercicios con series/repeticiones y guía
• Planes de dieta alineados con tus objetivos calóricos
• Ideas de recetas que complementan tu plan
• Registro de agua con objetivos diarios
• Informes semanales y mensuales de entrenamientos, peso y hábitos
• Calculadora de calorías con IA y sugerencias inteligentes

Tanto si empiezas desde cero como si mejoras tu rutina actual, Nextactive integra tus entrenamientos, nutrición y seguimiento en una app sencilla y fácil de usar.

Empieza hoy mismo, crea pequeños hábitos y deja que Nextactive se encargue de la planificación y los números.