Deja de adivinar. Olvídate de las modas pasajeras. Gain Universe ofrece un sistema de fitness de 5 etapas, probado y basado en datos concretos, no en publicidad exagerada. Tanto si estás empezando como si buscas alcanzar tu máximo potencial, nuestra app te ofrece:
1. Dieta y entrenamiento personalizados: Cuestionario integrado en la app, además de fotos y métricas para determinar tu punto de partida exacto.
2. Progresión en 5 etapas:
o Etapa 1: Evaluación previa al programa
o Etapa 2: Nuevo comienzo (movimiento fundamental, técnica)
o Etapa 3: Potencia progresiva (sobrecarga, aumento de fuerza)
o Etapa 4: Firmeza (estímulo avanzado, preparación para la descarga)
o Etapa 5: Descarga
3. Entrenamientos y planes de nutrición personalizados: Totalmente diseñados por nuestro equipo de entrenadores y médicos revisores.
4. Seguimiento en tiempo real: Recibe revisiones diarias, feedback y seminarios web mensuales.
5. Seguimiento y análisis del progreso: Gráficos visuales que muestran tu progreso.