Third and Manageable

C.H.A.T. Express

Acerca de esta app

Third & Manageable — Transición más allá del deporte

El deporte competitivo enseña disciplina, identidad y rutina. Pero al terminar la temporada, o al comenzar la vida después del deporte, muchos atletas se sienten estancados, aislados o inseguros de qué hacer.

Third & Manageable es una herramienta de transición estructurada diseñada para atletas que buscan superar el deporte competitivo. Combina registros diarios, una comunidad exclusiva para atletas y un recorrido guiado de progreso para ayudarte a recuperar el impulso, día a día.

Basada en el Modelo MVP de Fundación Centrado en el Estudiante-Atleta, Third & Manageable está diseñada para escalar desde un socio de lanzamiento universitario hasta un marco de apoyo nacional más amplio.

Qué puedes hacer en la app
Registro diario (30-60 segundos)

Una rápida evaluación de estado de ánimo + una nota opcional, seguida de una respuesta impulsada por IA que ofrece una guía tranquila y de apoyo con ánimo deportivo, como un entrenador para tu temporada de transición.

Salas Comunitarias Exclusivas para Atletas

Conéctate con otros atletas en salas protegidas:

Sala Global del Atleta

Salas escolares (piloto: Universidad Case Western Reserve)

Conversaciones diarias centradas en la identidad, el propósito, la disciplina y la vida más allá del deporte

Chat en vivo con actualizaciones en tiempo real

"¿Necesitas apoyo ahora?"

Si estás pasando por un momento difícil, puedes solicitar apoyo:

Apoyo entre compañeros (de atleta a atleta)

Apoyo del moderador (marcado para revisión y seguimiento)

Viaje de Progreso de 90 Días (Seguimiento de Metáforas Deportivas)

Tu transición se estructura en segmentos según el deporte (cuartos, períodos, entradas, etc.), con:

Celebración de hitos

Reflexiones

Seguimiento de rachas para la constancia (no la competencia)

Plan de Acción (Acciones Diarias Simples)

Mantén los pies en la tierra con una tarea diaria alcanzable diseñada para desarrollar estructura y confianza, además de seguimiento de la finalización a lo largo del tiempo.

Recursos de Apoyo + Beneficios

Accede a recursos de bienestar y apoyo seleccionados, y desbloquea beneficios vinculados a la participación constante.

Notificaciones (Opcional)

Los recordatorios diarios te ayudan a mantenerte constante. Puedes activar o desactivar las notificaciones en cualquier momento.

Diseñado para la privacidad y la seguridad

Third & Manageable está diseñado para brindar apoyo, no para optimizar el rendimiento:

Sin recuentos públicos de seguidores

Sin presión de la clasificación

Estructura comunitaria centrada en el atleta

Nota importante: Third & Manageable no es una aplicación médica y no ofrece terapia ni servicios de emergencia. Si te encuentras en peligro inminente o estás considerando autolesionarte, contacta con los servicios de emergencia locales de inmediato.

Cómo se utilizan tus datos

Para ejecutar las funciones de la aplicación, almacenamos:

Datos de cuenta y sesión (autenticación)

Perfil y actividad en la aplicación (registros, progreso, mensajes de la comunidad, rachas)

Tokens de notificaciones push (solo si activas las notificaciones)

Las respuestas de registro de IA se generan mediante un proveedor externo de IA. No vendemos datos personales.

Comienza tu próxima temporada con estructura, comunidad y dinamismo.
Descarga Third & Manageable y da el primer paso hoy mismo.

Novedades

- Stability and performance improvements.