IFA FIT

CBA-Pro1

Acerca de esta app

Haga de la aplicación IFA FIT su completo ecosistema de salud holístico. Videos detallados de ejercicios: más de 100 bibliotecas en crecimiento de videos instructivos simples paso a paso para cada ejercicio en su plan de entrenamiento. Aplicación móvil: acceda y entrene desde cualquier lugar con la biblioteca de entrenamiento nueva y en expansión. Recordatorios inteligentes y la capacidad de hacer ejercicio en plataformas en línea y móviles. Su programa de actividad física y movimiento se convertirá en un hábito en poco tiempo. IFA FIT se integra con Apple, FitBit, Garmin y más. Nutrición y suplementos: aprenda sobre nutrición/suplementos y desarrolle mejores hábitos haciendo elecciones de alimentos más inteligentes. Realice un seguimiento y compare su progreso diariamente con gráficos simples para ver cómo su cuerpo mejora con el tiempo en el portal de ajuste. Responsabilidad: manténgase motivado, respaldado y encaminado con controles regulares y responsabilidad que lo impulsan a dar lo mejor de sí. Entrena desde casa/en cualquier lugar Transforme su rutina de ejercicios con programas y entrenamientos personalizados de fuerza/HIIT. Los programas de peso corporal, resistencia y movilidad sirven para TODOS los niveles de condición física. Cada programa está diseñado para complementar su estilo de vida y programa de entrenamiento. Seguimiento La aplicación IFA FIT tiene objetivos, actividad, agua y más funciones de seguimiento que le permiten realizar un seguimiento de sus objetivos y obtener información científica en tiempo real sobre su progreso. Utilice esta herramienta de rendición de cuentas todos los días. Su objetivo es construir una racha de días consecutivos hacia sus nuevos hábitos. Retos de fitness y bienestar El IFA FIT Challenge es un programa de formación centrado en el bienestar holístico. La combinación del estilo de entrenamiento de F45 y los planes de comidas desafiantes está diseñada para ayudar a los miembros a transformar sus vidas. Nutrición Aprenda a mejorar sus hábitos y elecciones nutricionales con consejos y secretos. Aquí es donde obtendrá el conocimiento y las ideas para cambiar su vida. Planificación de comidas La nutrición es vital y la planificación de comidas puede ayudarlo a mantenerse en el camino correcto. La tecnología actual puede guiarlo para lograr sus objetivos de salud de una mejor salud y bienestar, reducir la grasa corporal o simplemente adelgazar. ¡Descarga la aplicación hoy!

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