Mat - Stretch, Mobility & Core

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Acerca de esta app

Desenrolla tu mat y descubre un mundo de fitness con Mat, ¡tu compañero ideal para entrenar en casa! Ya sea que busques ganar fuerza, aumentar la flexibilidad, potenciar tu core o simplemente relajarte, Mat te ofrece una amplia gama de entrenamientos en video diseñados para realizar en tu mat de yoga.

¿Por qué elegir Mat?

Variedad de ejercicios a tu alcance: Sumérgete en una biblioteca en constante crecimiento de entrenamientos en video de alta calidad de múltiples géneros:

Estiramientos: Calentamientos dinámicos pre-entrenamiento y enfriamientos restauradores post-entrenamiento.

Movilidad: Mejora el rango de movimiento y la salud articular para un mejor movimiento en la vida diaria.

Core Crusher: Desarrolla un core fuerte y estable con ejercicios específicos.

Yoga Flow: Vinyasa energizante, Hatha relajante y todo lo demás: encuentra tu zen.

Pilates en Mat: Estira y fortalece con movimientos precisos y controlados.

Recuperación con Rodillo de Espuma: Libera la tensión muscular y mejora la recuperación.

Resistance Band Burn: Aumenta la intensidad y esculpe tu masa muscular.

Diversión con Balón de Estabilidad: Pon a prueba tu equilibrio y trabaja más músculos.

Entrenamiento de Fuerza
Solo con peso corporal: ¿Sin equipo? ¡No hay problema! Entrenamientos de fuerza efectivos usando solo tu cuerpo.

Entrenamiento con Mancuernas: Mejora tu entrenamiento de fuerza con ejercicios guiados con mancuernas.

Para todos los niveles de fitness: Ya seas principiante o un experto en fitness, Mat tiene entrenamientos adaptados a tu nivel de experiencia. Instrucciones claras y modificaciones te ayudan a realizar ejercicios de forma segura y efectiva.

Entrena en cualquier momento y lugar: En tu sala, en tu patio o incluso en la habitación de un hotel: solo necesitas tu mat y tu dispositivo. Transmite tus entrenamientos sin interrupciones y adapta tu rutina de fitness a tu horario.

Instructores expertos: Nuestros instructores certificados y motivadores te guiarán en cada ejercicio, asegurándote de la técnica correcta y manteniéndote motivado.

Nuevo contenido regularmente: Constantemente agregamos nuevos videos y programas de entrenamiento para que tu experiencia de fitness sea fresca y emocionante.

Mat es perfecto para ti si quieres:

Alcanzar tus objetivos de fitness sin costosas membresías de gimnasio. Disfruta de una amplia variedad de ejercicios con esterilla en una práctica app.
Mejora tu fuerza, flexibilidad, movilidad y estabilidad del core.
Descubre nuevas maneras de usar tu esterilla de yoga, rodillo de espuma, bandas de resistencia y balón de estabilidad.
Incorpora el fitness de forma constante y divertida a tu estilo de vida.
¡Deja de tener una esterilla y empieza a sacarle todo el partido!

Descarga Mat hoy mismo y transforma tu rutina de fitness. ¡Tu yo más fuerte, flexible y energético está a solo un toque!

Novedades

Performance improvements and bug fixes
Enhanced stability and speed
Improved user experience and UI refinements
Minor fixes for better compatibility with the latest Android versions