Alex Beck

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Acerca de esta app

Bienvenido a Alex Beck, el hogar en Copenhague del entrenamiento de fuerza al aire libre dirigido por expertos y LesMills BodyCombat, con coaching de audio inmersivo y una cultura de equipo que hace que la constancia se sienta natural.
Entrena al aire libre durante todo el año en Amager con entrenamientos estructurados y progresivos diseñados por un entrenador personal experimentado y certificado por EREPS. Cada sesión utiliza auriculares inalámbricos inmersivos, que te ofrecen una guía nítida, música potente y una experiencia de entrenamiento enfocada y sin distracciones.
Este es un entrenamiento grupal al aire libre con la precisión del entrenamiento personal.
Lo que hace único a Alex Beck
Entrenamiento dirigido por un entrenador personal en cada sesión
Cada entrenamiento está programado y dirigido por un entrenador personal experimentado que adapta los ejercicios a tu nivel, tu cuerpo y tus objetivos. Alex conoce a cada participante y diseña cada clase según quién se haya inscrito ese día.
Entrenamiento de fuerza progresivo e inteligente
Sin circuitos aleatorios. Cada sesión se integra en un plan de entrenamiento a largo plazo. Desarrollarás fuerza, potencia, estabilidad, resistencia y confianza mediante métodos probados diseñados para adultos activos de entre 30 y 50 años. Auriculares Inmersivos para Entrenamiento y Música
Los auriculares inalámbricos ofrecen indicaciones de entrenamiento en tiempo real y música energizante, ayudándote a concentrarte por completo en tu técnica y movimiento, a la vez que mantienen un ambiente divertido y motivador.
Entrenamiento al Aire Libre: Todo el Año, en Cualquier Clima
Aire fresco, luz natural, resiliencia. Desde las soleadas mañanas de verano hasta las frescas tardes de invierno, el equipo entrena al aire libre en Amager durante todas las estaciones. Tu cuerpo se adapta, tu energía mejora y tu estado de ánimo también.
Todos los Niveles Bienvenidos
Cada ejercicio tiene una progresión y una regresión. Ya sea que estés retomando tu forma física, ganando fuerza, lidiando con los cambios de la mediana edad o ya estés activo, te atenderemos exactamente donde estés.
Una Comunidad que Te Hace Sentir Como en Casa
Todos son bienvenidos por su nombre. Sin camarillas. Sin egos. Solo un grupo amigable y solidario de adultos que disfrutan entrenando con un propósito y apoyándose mutuamente. ¿Qué incluye la app?
Compra membresías
Reserva y gestiona clases de Outdoor Strength y BodyCombat
Sigue tu próximo horario
Mantente al día de eventos, anuncios y cambios
La app te mantiene todo organizado para que puedas concentrarte en darlo todo y fortalecerte.
Ubicación
El entrenamiento se realiza al aire libre en Amager, principalmente en Karen Blixens Plads (Copenhague), con fácil acceso desde Islands Brygge, Ørestad y alrededores.
Para quién es
Profesionales con mucho trabajo
Adultos de mediana edad que priorizan la fuerza y ​​la salud a largo plazo
Personas que disfrutan del entrenamiento al aire libre
Cualquier persona que busque orientación de nivel PT en un entorno grupal
Personas que buscan un entorno de apoyo, amigable y no intimidante
Si buscas entrenamiento experto, mucha energía, una programación inteligente y un grupo al que realmente quieras ver, esto es para ti.
¿Listo para entrenar de forma diferente?
Únete a Alex Beck y experimenta un entrenamiento de fuerza al aire libre personal, potente y diseñado para la vida real.
Juntos, más fuertes, todo el año.