Climb 9c es la herramienta definitiva de evaluación de la aptitud para la escalada diseñada para ayudarle a alcanzar su máximo potencial en la roca o en el muro de escalada. A través de nuestra aplicación, realizarás cuatro ejercicios esenciales que pondrán a prueba la fuerza de tus dedos, tu capacidad de dominadas, tu estabilidad central y tu resistencia al agarre.
Así es como funciona:
1. Fuerza máxima de los dedos: Pruebe su poder de engarzado colgándolo durante 5 segundos en un borde de 20 mm.
2. Pull-up máximo: evalúa la fuerza de la parte superior de tu cuerpo con un pull-up con peso.
3. Fuerza central: desafíe su núcleo con asientos en L y palancas frontales.
4. Cuélgate de la barra: prueba tu resistencia al agarre con una suspensión cronometrada desde una barra de dominadas.
Según su rendimiento, le proporcionaremos una puntuación que corresponde a un grado de escalada, lo que le ayudará a comprender cómo su nivel de condición física coincide con las dificultades de escalada. Esto no es sólo una prueba de aptitud física; Es una evaluación personalizada que tiene en cuenta las demandas específicas de la escalada para brindarte un reflejo preciso de tu capacidad actual y en qué necesitas trabajar para mejorar.
Si eres un principiante que busca iniciarse en este deporte o un escalador experimentado que aspira al difícil grado 9c, nuestra aplicación tiene algo que ofrecer. Da el primer paso para desbloquear todo tu potencial de escalada
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