AVIDO es un sistema de entrenamiento de fuerza que crea programas de entrenamiento personalizados para deportes específicos. Seleccionas el equipo con el que tienes que entrenar y las áreas del cuerpo en las que quieres concentrarte y AVIDO construye los entrenamientos más efectivos posibles. Cada ejercicio se muestra con fotos detalladas, videos e instrucciones para eliminar las conjeturas del gimnasio. Las series totales, las repeticiones y los pesos se registran semanalmente, y se calculan los máximos de 1 repetición para los ejercicios para garantizar su progreso continuo. Sube el listón y alcanza tus objetivos con AVIDO.