Sprezzatura Live Life Well Hub

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Acerca de esta app

¡Presentamos un centro innovador que consolida todas las herramientas esenciales de bienestar y pérdida de peso, que se pueden personalizar para alinearse con su estilo de vida único!

Nuestra plataforma ha sido diseñada con una interfaz familiar al estilo de las redes sociales que es atractiva y fácil de usar. Es un espacio digital integral donde encontrará todo lo que necesita, incluido un programa emocional y de estilo de vida de 12 semanas. Tendrá acceso a información, herramientas y rastreadores esenciales, incluidos cuestionarios hormonales y corporales, todos diseñados para ayudarlo a guiar su viaje de transformación.

Pero nuestra plataforma no se trata solo de proporcionar recursos, también se trata de construir una comunidad. Hemos creado un entorno enriquecedor en el que puedes conectarte con otras personas que están en el mismo camino que tú. Aquí encontrará apoyo, motivación y un sentido de responsabilidad, lo que hará que su viaje sea menos desalentador y más placentero.

Ya sea que esté buscando cambios internos como el bienestar emocional o transformaciones externas como la salud física, se unirá a un grupo de personas con ideas afines listas para dar el mismo salto. Así que ven y embárcate en este viaje transformador con nosotros. Juntos, podemos hacer una diferencia significativa en nuestras vidas.

Nuestra completa aplicación ofrece:
• Contenido educativo: disfrute del acceso a una amplia gama de videos y módulos descargables, que brindan una valiosa educación sobre salud, nutrición y estilo de vida.
• Seguimiento del progreso: controle su viaje con registros emocionales, rastreadores de pérdida de peso y pantallas visuales claras (gráficos) de su progreso.
• Calculadoras prácticas: utilice nuestras herramientas integradas para el conteo de calorías, el cálculo de la tasa metabólica basal (BMR) y el cálculo del índice de masa corporal (IMC).
• Seguimiento de alimentos: registre fácilmente sus comidas y cuente las calorías con nuestra herramienta digital.
• Diversos planes de alimentación: elija entre 4 planes y metodologías de alimentación nutricional únicos adaptados a las diferentes necesidades y preferencias.
• Cuestionarios de salud: complete cuestionarios hormonales para comprender mejor su cuerpo y su bienestar.
• Servicios de entrenamiento: obtenga acceso a orientación profesional y apoyo de nuestros entrenadores experimentados.
• Opciones de membresía: seleccione el nivel de membresía que se adapte a sus necesidades y objetivos, con beneficios variados en diferentes niveles.
• Comunidad comprometida: únase a las discusiones diarias y manténgase motivado con nuestra comunidad vibrante y solidaria.
• Interacción social instantánea: participe instantáneamente con otras personas en su viaje de bienestar, comparta sus experiencias y encuentre apoyo de personas con ideas afines.
• Perfil de usuario personalizado: mantenga su comunidad actualizada con actualizaciones de estado y cronogramas en su página personal (si así lo desea).
• Rastreadores de impacto en el estilo de vida: conecte cambios en su estilo de vida con mesetas de pérdida de peso y bienestar para comprender mejor los efectos de sus elecciones.
• Aprendizaje continuo: Benefíciese de nuestro soporte y desarrollo de contenido continuo, manteniéndolo actualizado sobre las últimas tendencias e información de bienestar.
• Curso de estilo de vida digital: participe en nuestro curso de estilo de vida digital y alineación emocional, que incluye videos atractivos y preguntas interactivas en línea para respaldar su aprendizaje.
• Mantener el bienestar: aprenda cómo mantener sus logros físicos y mentales y mantenga su nuevo estado de bienestar con nuestra guía.
• Soporte técnico: ¿Tiene algún problema? Estamos aquí para ayudar con nuestro equipo de soporte técnico dedicado.

Como resultado, surge un enfoque holístico en forma de biohacking y recalibración corporal, en el que el sistema o programa incorpora varias técnicas como nutrición, actividad física, suplementos, sueño de calidad, ayuno intermitente, optimización intestinal, equilibrio hormonal, meditación, atención plena, y otras intervenciones en el estilo de vida. Esta metodología integral tiene como objetivo elevar la salud y el bienestar.
Actualización
15 ago 2025

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal
Los datos están encriptados en tránsito
No se pueden borrar los datos

Novedades

New app and updates to target Android 15 (API level 35).

Asistencia de la app

Acerca del desarrollador
TORUS HEALTH CARE (PTY) LTD
julian@mysprezzatura.net
81 DEVONVALE GOLF AND WINE EST, BOTTELARY RD GAUTENG STELLENBOSCH 7605 South Africa
+27 82 945 8759