The Rally: Daily State Shift

Daily Devotion

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Acerca de esta app

The Rally es la primera caminata diaria energizante del mundo, basada en el ritmo, diseñada para mujeres ocupadas con agendas apretadas. Más que una caminata, es una transformación completa del cuerpo. Experimenta la diferencia en tan solo seis minutos: cambia tu estado de ánimo, genera energía renovada y reorganiza tu día rápidamente, por la mañana, al mediodía o por la noche. Entre semana o fines de semana.

Diseñada para liberar el estrés y transformar tu mente y cuerpo en tiempo real. Esta caminata ofrece 7 niveles y más de 50 beneficios.

The Rally no es una meditación caminando. No es un entrenamiento. No son 10 000 pasos. Es un ritual diario de caminata totalmente nuevo. No necesitas gimnasio. No necesitas equipo. Solo necesitas el ritmo y tus pies.

Dale a reproducir. Empieza a caminar. Camina y respira al ritmo, experimentando la transformación de 7 niveles en una sola caminata:
1. Ritmo a intervalos: camina al ritmo. Recupera la vitalidad.
2. Oxigenación corporal completa: respiración guiada al ritmo de la música.

3. Música que lo impulsa todo: diseñada para activar o calmar tu sistema nervioso.

4. Energía generada a través del movimiento: cada paso crea energía desde dentro.

5. El estrés comienza a disiparse: la estimulación bilateral moviliza lo que está bloqueado.

6. Mejora la circulación y el drenaje linfático: tu cuerpo elimina lo que se ha acumulado.

7. Liberación de endorfinas y dopamina: siéntete increíble al instante.

Dentro de la app encontrarás:

• Una completa gama de Rallyes: Rallyes Rápidos, Rallyes Matutinos, Rallyes de Mediodía, Rallyes de Fin de Día y Rallyes de Activación; algo para cada estado de ánimo y momento.
• Más de 200 rituales somáticos para apoyar tu sistema nervioso: ejercicios de respiración, EFT (Técnicas de Liberación Emocional), agitación somática, meditaciones de expansión, rituales para antes de dormir y mucho más.
• Sesiones en vivo con nuestra fundadora, Louise Rumball, y expertos invitados.
• Nuevos Rallyes y rituales añadidos regularmente.
• Acceso a una comunidad de mujeres que te entienden y que construyen su vida contigo.

Para acceder a todas las funciones y el contenido, puedes suscribirte a The Rally Wellness mensualmente o anualmente con una suscripción de renovación automática directamente en la app.

* El precio puede variar según la región y se confirmará antes de la compra en la app. Las suscripciones en la app se renovarán automáticamente al final de su ciclo.

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