¿Tomas las medidas de tu cuerpo cuando estás en dieta o bajo una rutina de ejercicio? Si lo haces, ya sabes muy bien que tomar estas medidas es una excelente forma de monitorear tu progreso, de esta manera sabrás cuando estás llegando a las medidas recomendadas o a las que aspiras llegar. Indistintamente de si estás intentando perder o ganar peso, o solamente tonificar músculo, este proceso de medición te permitirá mantenerte siempre motivado.
Medidas de Cuerpo. Tomar medidas antropometricas es una aplicación muy sencilla de usar con una interface intuitiva con la que obtendrás una excelente y detallada visualización de tus avances, lo que será un ingrediente extra de motivación para lograr tus objetivos de estar en buenas condiciones físicas. Actualizar tu información toma solo unos breves minutos, pero podrás obtener información de mucha utilidad que será analizada al momento de establecerte una dieta o un programa de ejercicios.
Con la aplicación Medidas de Cuerpo. Tomar medidas antropometricas puedes monitorear y controlar todas estas populares áreas medibles :
· cintura
· caderas
· pecho
· barriga
· bíceps
· muslo
· antebrazo
· pantorrilla
· cuello
· hombros
Pero a diferencia de la mayoría de los otros diarios la principal ventaja de este es la capacidad de crear sus propios medidas que se ajuste a sus necesidades.
Funciones gratuitas:
- Crea tus propios medidas
- Añada una descripción útil e informativa a cada medida
- Arrastrar y soltar medidas para ordenarlos
- Eliminar medidas no utilizados o moverlos al archivo para mantener el historial
- Analizar tu progreso en los gráficos y mediante el historial
- Comparte tu progreso con tus amigos en Facebook y Twitter
- Exportar tus medidas como un archivo de hoja de cálculo (.csv)
Características Premium:
- Diario de Peso Corporal
- Diario de Ritmo Cardiaco y Presion Arterial
- Beber Agua Recordar
- Contador de Pasos
- Diario de Ejercicios
¡Sorpresa! Ahora mismo, como regalo, junto con la descarga de esta aplicación de Medidas de Cuerpo, obtendrá un acceso gratuito de 3 días a todas las funciones premium para rastrear otros parámetros importantes de salud y condición física. Sólo trata de ver lo fácil y útil que es.
La aplicación Medidas de Cuerpo. Tomar medidas antropometricas es una excelente alternativa para monitorear de forma muy sencilla todas las medidas de tu cuerpo, desde la cabeza hasta los pies. La aplicación incluye las unidades de medición más conocidas (metros, centímetros, pies y pulgadas) y puede ser utilizada por adultos, hombres, mujeres, atletas, culturistas y modelos.