🚀 Endurecimiento del cuerpo con agua, la aplicación en ruso revelará los secretos del éxito.
👍 Los ejemplos prácticos y un enfoque estructurado harán que el aprendizaje sea más fácil y comprensible.
CONTENIDO:
✔ Si quieres estar sano: endurecer con agua
✔ Endurecimiento: cuál es la esencia del procedimiento
✔ Un poco de historia
✔ Los beneficios del endurecimiento
✔ Contraindicaciones
✔ Lo que los médicos piensan sobre el endurecimiento
✔ 1-2, Tipos de procedimientos de endurecimiento
✔ 3-4, Baños de pies
✔ 5-6, Natación
✔ Reglas para el endurecimiento del hogar.
✔ Conclusión
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