IQFitness: Тренировки, Питание
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Acerca de esta app
IQFitness es una aplicación de fitness que ayuda a las personas a desarrollar músculos, perder peso, verse atractivas y sentirse increíbles. Hacemos que la formación sea accesible, eficaz y divertida creando planes de formación personalizados y adaptados a las necesidades y deseos de cada usuario. No más excusas. ¡Es hora de conseguir los músculos que siempre has soñado!
¿Qué hace que IQFitness sea eficaz?
• Entrenamiento individual estático y dinámico para obtener mejores resultados.
Nuestros entrenamientos están diseñados para personas con diferentes niveles de condición física, estilos de vida y objetivos: desarrollar músculo, perder peso o ponerse en forma. IQFitness te ayuda a ejercitar diferentes partes del cuerpo: ningún grupo de músculos queda desatendido. Puedes elegir: entrenar en casa o ir al gimnasio, te ayudaremos en cualquier caso.
• Lecciones en vídeo
No te preocupes si no sabes cómo hacer un ejercicio: nuestros tutoriales en vídeo profesionales de alta calidad te mostrarán exactamente cómo hacerlo.
• Informes analíticos
¿Te gustan las estadísticas y quieres ver tu progreso en números? Recibe tu primer informe después de una semana de formación. Calorías perdidas, entrenamientos y ejercicios completados: estos informes te motivarán a continuar.
• Diario de comida
La nutrición es un elemento clave en cualquier proceso de transformación del organismo. Nuestra lista de comidas se adapta a sus preferencias y limitaciones, con recetas rápidas y fáciles y listas de compras que facilitarán la preparación de comidas deliciosas y saludables.
¿Qué hace que IQFitness sea eficaz?
• Entrenamiento individual estático y dinámico para obtener mejores resultados.
Nuestros entrenamientos están diseñados para personas con diferentes niveles de condición física, estilos de vida y objetivos: desarrollar músculo, perder peso o ponerse en forma. IQFitness te ayuda a ejercitar diferentes partes del cuerpo: ningún grupo de músculos queda desatendido. Puedes elegir: entrenar en casa o ir al gimnasio, te ayudaremos en cualquier caso.
• Lecciones en vídeo
No te preocupes si no sabes cómo hacer un ejercicio: nuestros tutoriales en vídeo profesionales de alta calidad te mostrarán exactamente cómo hacerlo.
• Informes analíticos
¿Te gustan las estadísticas y quieres ver tu progreso en números? Recibe tu primer informe después de una semana de formación. Calorías perdidas, entrenamientos y ejercicios completados: estos informes te motivarán a continuar.
• Diario de comida
La nutrición es un elemento clave en cualquier proceso de transformación del organismo. Nuestra lista de comidas se adapta a sus preferencias y limitaciones, con recetas rápidas y fáciles y listas de compras que facilitarán la preparación de comidas deliciosas y saludables.
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
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Novedades
- Повышена производительность приложения
- Работать с планами питания стало проще
- Работать с планами питания стало проще