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Acerca de esta app
Ten tu entrenamiento de musculación siempre a mano, cuando quieras.
-Aplicación gratuita para sustituir la ficha de entrenamiento del Gym.
-Fácil y práctico para insertar y editar entrenamientos.
-Opción de compartir entrenamientos con otros usuarios.
-Muestra el peso total (series x repeticiones x peso) levantado para cada ejercicio y también el peso total de entrenamiento, para que puedas tener una idea del tamaño de tu esfuerzo.
-Con opción de hacer fotos para insertar en los ejercicios, o elegir de la galería, con edición de nombre y tipo/grupo, peso, series y repeticiones de los entrenamientos además de notas, haciendo así el ejercicio totalmente editable.
-Temporizador regulable, con conteo de series e intervalos de descanso entre series, y también con alarma al inicio y final de cada serie.
- Opción de registrar temporizadores para ejercicios, con 10 temporizadores editables para elegir.
-Ejercicios estándar con fotos 3D de 120 tipos de ejercicios divididos en 8 categorías: Pecho, Tríceps, Hombros, Piernas, Espalda, Bíceps, Abdominales y Otros.
-Puedes registrar tantos entrenamientos como sea necesario para guardar todos tus ejercicios, con la opción de cambiar el nombre de los entrenamientos y editar su visualización.
-Todos los tipos de grupos de músculos se pueden combinar en un solo entrenamiento, para almacenar su entrenamiento completo en un solo lugar.
-Cálculo del IMC con gráfico de evolución y listado de registros.
-Pantalla con registros del peso total de todos tus entrenamientos.
-Agenda de entrenamiento.
-Registro de medidas corporales y fotografías, y también opción de comparar avances.
-Con casillas de verificación en los ejercicios para que marques los entrenamientos completados y un botón para borrar todas las casillas para comenzar un nuevo entrenamiento.
-Opción de alternar ejercicios y entrenamiento de posición.
-Con numeración por ejercicio y visualización del total de ejercicios.
- Opción de seleccionar y copiar ejercicios de un entrenamiento a otro, facilitando la realización de entrenamientos para quienes repiten el mismo entrenamiento una semana.
-La App requiere los siguientes permisos de acceso:
- permiso para acceder a la cámara y tomar fotografías.
- permiso para acceder a la galería, para poder elegir fotos de la galería para usar en la aplicación.
-Aplicación gratuita para sustituir la ficha de entrenamiento del Gym.
-Fácil y práctico para insertar y editar entrenamientos.
-Opción de compartir entrenamientos con otros usuarios.
-Muestra el peso total (series x repeticiones x peso) levantado para cada ejercicio y también el peso total de entrenamiento, para que puedas tener una idea del tamaño de tu esfuerzo.
-Con opción de hacer fotos para insertar en los ejercicios, o elegir de la galería, con edición de nombre y tipo/grupo, peso, series y repeticiones de los entrenamientos además de notas, haciendo así el ejercicio totalmente editable.
-Temporizador regulable, con conteo de series e intervalos de descanso entre series, y también con alarma al inicio y final de cada serie.
- Opción de registrar temporizadores para ejercicios, con 10 temporizadores editables para elegir.
-Ejercicios estándar con fotos 3D de 120 tipos de ejercicios divididos en 8 categorías: Pecho, Tríceps, Hombros, Piernas, Espalda, Bíceps, Abdominales y Otros.
-Puedes registrar tantos entrenamientos como sea necesario para guardar todos tus ejercicios, con la opción de cambiar el nombre de los entrenamientos y editar su visualización.
-Todos los tipos de grupos de músculos se pueden combinar en un solo entrenamiento, para almacenar su entrenamiento completo en un solo lugar.
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-Con casillas de verificación en los ejercicios para que marques los entrenamientos completados y un botón para borrar todas las casillas para comenzar un nuevo entrenamiento.
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- Opción de seleccionar y copiar ejercicios de un entrenamiento a otro, facilitando la realización de entrenamientos para quienes repiten el mismo entrenamiento una semana.
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Novedades
Nueva opción para crear series compuestas.
Ajustes y mejoras.
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