DrinkCoach

Humankind

Acerca de esta app

DrinkCoach es para aquellos que desean reducir, o simplemente vigilar, su bebida.

Con DrinkCoach podrás:
• Mantenga un registro de las unidades, calorías y costos
• Vea y comparta resúmenes de siete días de su consumo de alcohol.
• Reserve una sesión individual con un especialista en bebidas
• Establecer recordatorios basados ​​en la ubicación y el tiempo
• Establecer y compartir objetivos
• Haga un seguimiento de las resacas, los argumentos, los antojos y los accidentes asociados con su consumo de alcohol a través de un diario de CBT
• Mire videos a medida que cubren los ejercicios de atención plena y respiración para controlar los antojos y ayudarlo a alcanzar sus metas