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¿Qué te detiene para cumplir tus objetivos o convertirte en lo que quieres ser? Crea tu propio programa de mejora personal para desarrollar la mentalidad y motivación que necesitas para tener éxito, utilizando afirmaciones personales de la manera más profesional y efectiva.
Nuestra forma de pensar y pensamientos tienen un enorme impacto en nuestra vida cotidiana, en nuestra motivación, autoestima, salud, prosperidad y felicidad. El diálogo interno positivo es una técnica sencilla y probada practicada por psicólogos, entrenadores y gurús de desarrollo personal para hacer que nuestra mente trabaje para nosotros.
INSPÍRATE
Selecciona las afirmaciones de una lista editada profesionalmente o simplemente utilízalas como inspiración y crea tus propias afirmaciones.
PERSONALIZA TUS AFIRMACIONES
Grábalas con la voz en la que tu cerebro verdaderamente confía y comprende: tu propia voz
ESTABLECE NOTIFICIACIONES Y ESCUCHA LAS AFIRMACIONES A DIARIO
Se necesita tiempo para cambiar los patrones equivocados que están profundamente arraigados en nosotros. Concentrarse en el mismo conjunto de afirmaciones ayuda a desarrollar nuevos pensamientos positivos y reduce el diálogo interno negativo
AÑADE MÚSICA
La música inspiradora hace que la experiencia sea agradable y relajante.
MÁS DE 300 AFIRMACIONES PARA MÁS DE 10 OBJETIVOS DE VIDA
Motivación diaria, salud, autoestima, imagen corporal, nueva carrera profesional, amor y relaciones, alivio del estrés, creatividad, espíritu empresarial, ayuda contra la ansiedad y muchas más afirmaciones recomendadas por los principales líderes de desarrollo personal de los Estados Unidos.
¡Agradecemos a Joel Osteen por recomendar las afirmaciones de la categoría de oración!
¡Gracias, Hal Elrod, por sus milagrosas afirmaciones de la mañana!
¡Gracias, Terri Levine, Aryana Rollins, Sheryl Kline por sus afirmaciones sobre motivación, espíritu empresarial, ayuda contra la ansiedad y fuerza mental!
Gracias, a todos nuestros usuarios por las increíbles afirmaciones que nos envían a diario y que contribuyen a nuestra "Categoría de afirmaciones recomendadas por los usuarios".
Te animamos a utilizar lo que muchos ya saben: nuestra mente es la clave para una vida buena, feliz y próspera. ¡Finalmente! Una aplicación de bienestar que te habla... Literalmente.
CONSEJOS
- Te recomendamos seleccionar al menos 10 afirmaciones
- ¡Mientras grabas tus afirmaciones, hazlo añadiendo significado a las mismas!
- Escucha tus afirmaciones continuamente durante 5 minutos, al menos una vez al día antes de ir a dormir. Se recomienda practicar por las mañanas también para una motivación diaria
- Escucha el mismo conjunto de afirmaciones durante al menos 21 días. La repetición hace la diferencia
- Utiliza auriculares
- ¡Activa tu pensamiento positivo!