Perder peso en 30 días - Ejerc

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Acerca de esta app

Perder peso en 30 días Ejercicios en casa - ejercicios con los entrenamientos en casa y la dieta. Pierde peso en casa, bajar de peso .Al hacer ejercicios contenidos en la aplicación "Cómo perder peso en 30 días" usted será capaz de perder peso y eliminar la grasa del abdomen y otras áreas problemáticas. Hacer un cuerpo hermoso en 30 días es bastante real. Fitness femenino: entrenamiento para mujeres

Los ejercicios se eligen para que puedasa practicar en casa (perder peso sin entrenar en el gimnasio). ¡Estaremos con nosotros en 30 días! Pierde peso en 30 días

Hemos hecho que la aplicación "Perder peso en 30 días. Entrenamiento en casa " sea simple y conveniente para las mujeres. Hay un gráfico visual de calorías quemadas para el entrenamiento, que te motivará a realizar ejercicios de seguimiento. Usted puede seguir fácilmente su progreso de pérdida de peso. Al hacer ejercicios, puede eliminar el exceso de peso y apretar el cuerpo en 30 días. Los ejercicios se eligen de tal manera que cubren los lugares más problemáticos en mujeres y niñas: ejercicios para la prensa, ejercicios para las nalgas, cintura, etc.Ejercicios en casa para bajar de peso

Funcionalidad y características de la aplicación - Cómo perder peso en 30 días:

- Plan de capacitación en el hogar de 30 días para mujeres y niñas
- Descripción detallada de los ejercicios de pérdida de peso con imágenes animadas.
- Dieta baja en calorías con un plan de dieta diaria.
- Pierde peso en 30 dias adelgaza gratis en casa
- Diferentes niveles de entrenamiento con pesas
- La pérdida de peso se muestra en el gráfico
- fitness femenino: entrenamiento para mujeres
¡Perder peso en 30 días es real! Descargar y comprobar!
Perder peso en 30 días. Entrenamiento en casa
Actualización
27 jun 2024

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Calificaciones y opiniones

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7,95 K opiniones
Oscarlina Ramirez
28 de septiembre de 2020
Me encanto la aplicacion las cosas q tienen q añadirle es un cronometro cuando se haga el ejercicio y el otro cual ya tienen es rl del descanso tambien tienen q mejorar los resultados del entrenamientro de la aplicacion y tambian añadirle un dia de descando cada 3 o 4 dias y lo demas esta bien me gustaron muchos los graficos y los ejercicios mejoren eso y lo demas va bien
Esta opinión les resultó útil a 204 personas
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Zulumaniya
29 de septiembre de 2020
Gracias por los comentarios. - No hay temporizador para que cada usuario pueda realizar los ejercicios a su propio ritmo. Lo principal no es la velocidad, sino la corrección de los ejercicios - Cada 4 días de descanso Las altas calificaciones de nuestros usuarios son la mejor recompensa para nosotros. Gracias de nuevo por los comentarios detallados
imas shh
11 de febrero de 2021
Llevo nueve días. Haces ejercicio tres días y descansas uno. Empecé en nivel principiante y la rutina es tan cortita que la podía repetir sin problema y casi con gusto. Ya que mi idea era hacer media hora de ejercicio y me llevaba cinco minutos Sigo en principiante pero ya sube un poco más de tiempo. Ya me lleva 10 minutos. Trae dieta. Es bastante variada. Pero no la hago, ya que creo que es un cambio de vida y mentalidad. Hay que hacer rutina y eso lleva tiempo. Hacer cambios poco a poco.
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Zulumaniya
18 de febrero de 2021
Lo has notado correctamente. Todo debe ser gradual y al ritmo de cada persona. Haz lo que te resulte más cómodo , es lo correcto.
Victor Manuel Lopez Guerra
29 de agosto de 2020
Me encanta esta aplicacion la verdad que es muy buena te ayuda bastante ademas te da un descanso de un minuto o hasta más para seguir con los demas ejercicios yo hago los ejercicios con mi hermana y la verdad si nos funciona bastante bien , ademas te dice que debes de comer si quieres estar a dieta tiene la opcion normal y la opcion vegetariano se las recomiendo bastante :) Si se merece las 5 estrellas
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