EFNEP Mobile

NC State University

Acerca de esta app

La aplicación móvil EFNEP está diseñada para brindar a las familias el conocimiento y las herramientas para elegir alimentos más saludables e incorporar más actividad física en su vida diaria. La aplicación, diseñada para familias que participan en programas de educación nutricional, ofrece orientación práctica, contenido atractivo y una comunidad de apoyo para ayudarle a crear hábitos saludables duraderos.

Características:

1. Lecciones breves en video semanales: videos interesantes de 2 a 3 minutos que cubren consejos sobre nutrición, planificación de comidas y actividad física diseñados para familias ocupadas.

2. Publicaciones y encuestas diarias: debates y encuestas interactivas para profundizar en temas semanales de salud y bienestar.

3. Nuevas recetas destacadas cada semana: recetas sencillas y económicas que son nutritivas, fáciles de seguir y aprobadas por la familia.

4. Desafíos semanales para establecer objetivos: estímulo para establecer objetivos de salud realistas y realizar un seguimiento de su progreso.

5. Participación comunitaria: comparta sus recetas, historias y éxitos con otras familias y participe en desafíos divertidos para tener la oportunidad de ganar recompensas emocionantes.

6. Amplia base de datos de recetas: acceda a más de 100 recetas nutritivas, asequibles y fáciles de preparar para mantener sus comidas frescas y emocionantes.

7. Interacción comunitaria de apoyo: conéctese con otras familias, comparta fotografías e ideas y apóyense mutuamente en su viaje hacia una vida más saludable.


Con EFNEP Móvil, comer de manera inteligente y moverse más nunca ha sido más fácil ni más divertido: ¡comience hoy el viaje de su familia hacia una mejor salud!