Tabla de calorias

Alexey Korobov

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Acerca de esta app

Con ayuda de la tabla de calorías determinarás el valor energético de productos alimenticios y platos preparados más populares así como podrás conocer y corregir tu comida diaria. En la lista general está mostrada la información de calorías y contenido de carbohidratos, proteínas y grasas a 100 gramos del producto. El valor energético de cada uno está mostrado en kilocalorías (kcal). La app contiene más de 2500 nombres por eso para que sea más cómoda está dividida en las secciones y los productos enumerados están situados por alfabeto. Los datos en la tabla son máximamente exactos pero no hace falta olvidar de que las propiedades de preparación de algunos productos influyen en las calorías y contenido de proteínas, grasas y carbohidratos.

Calificaciones y opiniones

Bien...pero no tan bien. La tabla de las proteínas en varias carnes están mal. La proteína en la mayoría de los casos al ser cocinada no varía en un aumento de la misma por 100g de producto, sino que la cocción simplemente ayuda a la asimilación. Por este motivo los alimentos (salvo excepciones, generalmente relacionadas al tipo de elaboración y cocción ) se pesan en crudo para realizar un seguimiento nutricional. La vitaminas y los minerales son los que generalmente varían mucho o desaparecen.

Es genial. Rápida, sencilla y concisa. Sería fantástica si incluyese algo de información sobre las propiedades de los alimentos o cuando y para que tomar cada cosa; también sería estupendo poder escanear un código de barras para añadir a la lista de productos el valor nutricional oficial de concretamente aquello que nosotros compremos. Gracias.

Muy buena app la recomiendo para medir las colorias y revisar y medir las comidas que ingerimos ,cuando ponemos lo que queremos nos pone un listado de todas las recetas de ese platillo y las calorías en lo que a mi respecta me ayuda muchísimo con trolando las calorías y muy buena para las personad que quieren hacer una dieta saludable y no es como otras app que nos ponen travas y obstáculos ni tampoco nos pone que veamos anuncios solo lo que pedimos y buscamos y es muy facil de manejar excelente

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