Helfi

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Acerca de esta app

Helfi es un ayudante digital para cualquier persona con fibromialgia. La fibromialgia es una
Condición crónica que necesita un equilibrio entre el sueño, la actividad y el estrés.
y descansar. Helfi es una aplicación de salud que te brinda las herramientas para controlarlos
los factores y mejorar la calidad de vida.

Características clave:
- Grabación del sueño: registra cómo duermes cada noche para comprenderlo.
tus patrones de sueño.
- Registro de estrés: registre sus niveles de estrés diariamente para encontrar formas
para reducir el estrés.
- Seguimiento de actividad: realice un seguimiento de sus actividades diarias, incluido
ejercicio y movimiento, para asegurar un estilo de vida equilibrado.
- Descanso y relajación: registre sus períodos de descanso para asegurarse de que
tener suficiente tiempo para relajarse.
- Informe de dolor: registre experiencias de dolor para identificar
desencadenar y mejorar el alivio del dolor.

Calendario y descripción general:
- El calendario integrado le brinda una descripción general de todos los registros, incluidos
sueño, estrés, actividad y dolor.
- El calendario te ayuda a identificar patrones y encontrar
equilibrio en tu vida.
- Funciones especiales para seguir el ciclo menstrual y las fases lunares.
Diálogo con NAV y GP:
- Utilice Helfi en conversaciones con NAV y GP con información detallada
registros de actividad.
- Incluye formularios validados para el diagnóstico de fibromialgia.

Contribuir a la investigación:
- Dar consentimiento para compartir datos anónimos para apoyar la investigación sobre
fibromialgia.
- Sus datos pueden ayudar a los investigadores a encontrar más respuestas a esto.
La enfermedad invisible.

Seguridad de datos:
- Helfi utiliza una plataforma de salud segura proporcionada por Youwell AS.
- La plataforma cumple con el RGPD y los requisitos de privacidad, y garantiza que
Tus datos están seguros.

Pruebe Helfi gratis:
- Descarga Helfi y prueba la aplicación gratis durante 14 días.
- La suscripción se carga a su cuenta de iTunes mensual o anualmente después
periodo de prueba.
- La suscripción se renueva automáticamente hasta que usted la cancele.