Con esta aplicación, puede generar entrenamientos en casa con mancuernas en función de los objetivos y los grupos musculares que seleccione. Se le propondrán ejercicios cuidadosamente seleccionados. Puede cambiar los ejercicios individuales si es necesario. Todos los ejercicios requerirán mancuernas.
Las rutinas de ejercicios tienen enlaces a videos donde encontrarás instrucciones y consejos sobre cómo realizar cada ejercicio. Guarda los mejores entrenamientos para la próxima vez.
Características:
- Generar entrenamientos ligeros, medios y duros.
- Genere ejercicios para el pecho, la espalda, los hombros, los bíceps, los tríceps, las piernas y los abdominales
- Regenerar ejercicios individuales
- Enlaces a videos de ejercicios guiados
- Guardar y actualizar entrenamientos