True Voice es una aplicación de bienestar social que lo ayuda a crear una práctica de autocuidado personal y una red de apoyo.
True Voice, es el lugar donde puedes reclamar tu derecho al descanso. Es un lugar donde la atención plena y la meditación pertenecen a muchos y no a unos pocos. Es una comunidad donde la curación es sagrada y compartida. Es el espacio de bienestar en el que finalmente puedes sentirte como en casa. En True Voice, hacemos espacio para que vengas tal como eres, para que puedas comenzar el viaje de descubrir tu verdadero yo.
Meditaciones guiadas y Mindfulness
Tanto si eres nuevo en la meditación y la atención plena como si estás en lo más profundo de tu viaje, aquí descubrirás sesiones y cursos que te ayudarán en tu camino. Explorar temas que van desde la reducción del estrés hasta el manejo de la ansiedad o el trabajo de respiración calmante se convertirán en herramientas valiosas dentro de su práctica en crecimiento.
En sus propios términos
Encuentra las sesiones que se adaptan a tu estado de ánimo, tu nivel de experiencia y tu horario.
Espacios sociales de audio
Salas de reuniones virtuales donde las personas se conectan y construyen una comunidad, compartiendo conocimientos y experiencias.
Creadores de bienestar
Obtenga acceso a creadores y guías de bienestar en una variedad de temas que incluyen meditación, respiración, movimiento, entrenamiento, guías de nacimiento, bienestar financiero, orientación profesional y más.