Gehirntraining & geistige Fitn
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Acerca de esta app
Cerebral en el sentido más estricto: Tomar esta aplicación audiolibro a dar un paseo o una caminata y esperamos que muchos ejercicios de inspiración que estimulan el cerebro y el tren.
El paseo cerebro revivió y el cuerpo y el alma entrenado:
- Sólo aquellos que están en buena forma física, mental puede llevar a cabo en su mejor momento.
- Nuestro cerebro necesita retos regulares.
- La felicidad y la satisfacción no sólo elevar el estado de ánimo, sino también mejorar nuestro rendimiento mental.
Su formación del cerebro se acompaña de música y sonido, arreglos de Bernd Kronowetter. Por su mezcla de ejercicios, música y sonidos que tiene nuevas piezas compuestas y las melodías y los tonos elegidos cuidadosamente.
Algunas piezas de música que corresponde al principio de los 60 latidos por minuto, una velocidad que corresponde a nuestro ritmo cardíaco en reposo. A medida que nuestro cuerpo se adapta a la música, causando 60 lpm un proceso de relajación.
Déjese llevar por la música y ajuste sus pasos al ritmo de la música. Para establecer el camino de vuelta floja y animado.
La formación del cerebro para caminar y senderismo fue desarrollado por el Dr. Katharina Turecek, su entrenador de gimnasio para el cerebro. El médico forense y experto en la investigación del cerebro aplicada ha reunido los ejercicios de inspiración para usted. Su voz le acompañará en su cerebro a pie.
Ella es el director del Instituto de Brain Challenge a-cabeza, austríaco Campeón Juvenil de memoria, promotora de la formación O3 cerebro, entrenador de la memoria en el período otoño-ORF, autor de múltiples libros y una presentación orador popular.
paseos cerebrales pueden ser participaron por jóvenes y viejos. Los ejercicios también son adecuados para evitar el olvido edad y la demencia.
Por supuesto, se puede repetir el paseo cerebro nuevo capricho. Algunos ejercicios posibles variaciones se llaman. Para que pueda ajustar la dificultad y el contenido de la tarea a sus necesidades actuales.
La versión gratuita de esta aplicación incluye la introducción al pie del cerebro y los dos primeros ejercicios (atención plena y la búsqueda de palabras) para probar. Con la compra de la versión completa, tendrá acceso a un total de 10 ejercicios para el cerebro para caminar y una última meditación caminando.
Además, la versión completa incluye la posibilidad de que todos los ejercicios de "una sola vez" después de otro juego, lo que corresponde a un paseo de unos 63 minutos. No hay ninguna descarga adicional que se requiere. Inmediatamente después del pago en el Google App Store de los ejercicios adicionales son desbloqueado y se puede utilizar inmediatamente.
Esta es la lista completa de módulos de audio que se incluyen en la versión completa:
prefacio
comienzo
Ejercicio 1: La atención plena
Ejercicio 2: encontrar las palabras
Ejercicio 3: Coordinación
Ejercicio 4: la fluidez
Ejercicio 5: La memoria de trabajo
Ejercicio 6: cálculo mental
Ejercicio 7: Memoria
Ejercicio 8: Concentración
Ejercicio 9: retentiva
Ejercicio 10: Bienestar
Llegar: la meditación caminando
El paseo cerebral completa (1-10)
El paseo cerebro revivió y el cuerpo y el alma entrenado:
- Sólo aquellos que están en buena forma física, mental puede llevar a cabo en su mejor momento.
- Nuestro cerebro necesita retos regulares.
- La felicidad y la satisfacción no sólo elevar el estado de ánimo, sino también mejorar nuestro rendimiento mental.
Su formación del cerebro se acompaña de música y sonido, arreglos de Bernd Kronowetter. Por su mezcla de ejercicios, música y sonidos que tiene nuevas piezas compuestas y las melodías y los tonos elegidos cuidadosamente.
Algunas piezas de música que corresponde al principio de los 60 latidos por minuto, una velocidad que corresponde a nuestro ritmo cardíaco en reposo. A medida que nuestro cuerpo se adapta a la música, causando 60 lpm un proceso de relajación.
Déjese llevar por la música y ajuste sus pasos al ritmo de la música. Para establecer el camino de vuelta floja y animado.
La formación del cerebro para caminar y senderismo fue desarrollado por el Dr. Katharina Turecek, su entrenador de gimnasio para el cerebro. El médico forense y experto en la investigación del cerebro aplicada ha reunido los ejercicios de inspiración para usted. Su voz le acompañará en su cerebro a pie.
Ella es el director del Instituto de Brain Challenge a-cabeza, austríaco Campeón Juvenil de memoria, promotora de la formación O3 cerebro, entrenador de la memoria en el período otoño-ORF, autor de múltiples libros y una presentación orador popular.
paseos cerebrales pueden ser participaron por jóvenes y viejos. Los ejercicios también son adecuados para evitar el olvido edad y la demencia.
Por supuesto, se puede repetir el paseo cerebro nuevo capricho. Algunos ejercicios posibles variaciones se llaman. Para que pueda ajustar la dificultad y el contenido de la tarea a sus necesidades actuales.
La versión gratuita de esta aplicación incluye la introducción al pie del cerebro y los dos primeros ejercicios (atención plena y la búsqueda de palabras) para probar. Con la compra de la versión completa, tendrá acceso a un total de 10 ejercicios para el cerebro para caminar y una última meditación caminando.
Además, la versión completa incluye la posibilidad de que todos los ejercicios de "una sola vez" después de otro juego, lo que corresponde a un paseo de unos 63 minutos. No hay ninguna descarga adicional que se requiere. Inmediatamente después del pago en el Google App Store de los ejercicios adicionales son desbloqueado y se puede utilizar inmediatamente.
Esta es la lista completa de módulos de audio que se incluyen en la versión completa:
prefacio
comienzo
Ejercicio 1: La atención plena
Ejercicio 2: encontrar las palabras
Ejercicio 3: Coordinación
Ejercicio 4: la fluidez
Ejercicio 5: La memoria de trabajo
Ejercicio 6: cálculo mental
Ejercicio 7: Memoria
Ejercicio 8: Concentración
Ejercicio 9: retentiva
Ejercicio 10: Bienestar
Llegar: la meditación caminando
El paseo cerebral completa (1-10)
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