Dr. Rajka
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Acerca de esta app
Libere el poder de la medicina funcional para hacerse cargo de su salud.
Aprenda a eliminar los desencadenantes de sus síntomas para evitar enfermedades y medicamentos.
Arraigado en la investigación científica y respaldado por el director médico de Simply Health, el Dr. Rajka, use Simply Health para alcanzar objetivos saludables de pérdida de peso mientras come alimentos integrales saludables.
La orientación experta, el plan de alimentación saludable, los conocimientos personalizados y el seguimiento de Simply Health pueden ayudarlo a controlar su peso, aumentar la energía y reducir la inflamación para que pueda tener el mayor impacto en su vida.
Siga un plan de alimentación preciso con alimentos integrales saludables completos con planes de comidas diarias, guías de recetas y listas de compras.
Use la aplicación para recibir recordatorios diarios, realizar un seguimiento de su ingesta de alimentos y agua, dormir y más.
La aplicación incluye valiosos recursos y funciones inteligentes para ayudarlo a mejorar sus resultados:
• Establecer y monitorear metas personales de salud.
• Realice un seguimiento de las elecciones de alimentos, el ejercicio, la calidad del sueño, las actividades para reducir el estrés, los suplementos nutricionales, el estado de ánimo, el dolor y más.
• Planes de estilo de vida e información educativa, incluido el valor nutricional de los alimentos, planes de comidas, recetas y videos.
• Programación de suplementos nutricionales, para que sepa qué tomar y cuándo tomarlo.
• Diario electrónico para realizar un seguimiento de los cambios o reflexiones clave sobre la salud.
• Recordatorios automáticos: ¡para que nunca más tenga que preocuparse por olvidar algo!
• Nos hemos integrado con Google Fit y Fitbit para que pueda importar automáticamente sus pasos, sueño, presión arterial y otros datos de sus dispositivos de seguimiento de salud y estado físico favoritos directamente a la aplicación.
También tendrá acceso al programa educativo en línea Dr. Rajka's Signature: Fatigued to Fabulous: un valor de $ 597.
Estar saludable no tiene por qué ser difícil. ¡La salud puede ser simple!
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