iLIFT Training

iLIFT

Acerca de esta app

Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel realizando un seguimiento de tus levantamientos principales, registrando 1RM y monitoreando el progreso, todo en un solo lugar. Ya sea que esté buscando nuevas relaciones públicas o refinando una técnica, iLIFT lo mantiene responsable y encaminado.

Características clave:
- Acceso instantáneo al programa de formación iLIFT
- Ver los pesos prescritos para cada sesión.
- Seguimiento del progreso en todos los ascensores principales.
- Interfaz fácil de usar con seguimiento y gráficos perfectos
- Sincronización con la aplicación Apple Health para actualizaciones de métricas en tiempo real
- Supervise el recuento de pasos para mantenerse activo
- Sube tus fotos de progreso para ver tu transformación.

Diseñado para quienes entrenan con un propósito, iLIFT garantizará que su recorrido de fuerza se mida y optimice.