時間計測はまかせてストレッチに集中できるタイマーです。

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Imagen de la captura de pantalla
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Acerca de esta app

[Explicación resumida]
Es un temporizador con alarma que te indica cuando ha pasado el tiempo de cada movimiento de estiramiento. Esto le permite hacer un estiramiento concentrado sin tener que contar el tiempo mentalmente.
Además de los estiramientos, también puedes recibir notificaciones de varios lapsos de tiempo.

[Explicación de la pantalla de inicio]
""...Finaliza la aplicación.
""...Comienza a medir el contenido extendido seleccionado. (Ver explicación en pantalla de medidas)
""...Se agregará nuevo contenido extendido. (Ver explicación de la pantalla de entrada/corrección)
""...Modificar el contenido extendido seleccionado. (Ver explicación en la pantalla de registro)
"Eliminar"... Elimina todo el contenido extendido seleccionado.
"Tiempo de notificación"...Establezca entre 5 y 30 segundos.
"Volumen"...Desactivado, del 20% al 80%.
"Código de barras 2D"... Puede mostrar el código de barras 2D del contenido extendido seleccionado y agregar el contenido extendido leyendo el código de barras 2D.
"Tema"...Establece valores predeterminados para claro, oscuro y sistema.
"about"...Establece valores predeterminados para brillo, oscuridad y sistema.
"Cerrar"...Cierra la aplicación.

Puede cambiar la posición hacia arriba o hacia abajo manteniendo presionado el elemento del nombre del tramo. (Sube con "", baja con "" y finaliza el movimiento con "■").

[Explicación de la pantalla de medición]
""...Inicia la medición.
"||"...La medición se detendrá temporalmente.
"■"...Reinicia la medición pausada.
"▶|"...Interrumpe el elemento que se está midiendo actualmente y comienza el siguiente.
Cuando se midan todos los elementos, volverán a la pantalla de inicio.
""... Regresa a la pantalla de inicio.

"veces": Número de repeticiones
S」:Sound(アラーム音)の有無と番号。
"V": Presencia o ausencia de vibración y número de patrón
"xx segundos": Tiempo de espera (Si la línea horizontal es Sí, habrá un mensaje de tiempo transcurrido)

[Explicación de la pantalla de entrada/corrección]
"✕": La inscripción será cancelada sin modificar los contenidos.
"UU"...El contenido ingresado será registrado.

En Nombre, ingrese el nombre del contenido extendido.
El número secuencial especifica el orden de estiramiento.
Ingrese una breve explicación del tramo en el campo de contenido.
Para el tiempo de medición, ingrese el tiempo de estiramiento.
Para el número de mediciones, especifique 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 o hasta 9 veces.
Para el número de segundos de espera, especifique uno de 5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50, 55 segundos.
Para la alarma, especifique la presencia o ausencia y el tipo de sonido de alarma.
El vibrador especifica la vibración y el patrón del 1 al 5.無以外の場合には、通知が表示されます。

Para guardar la entrada, si mantiene presionada la parte nombre del título de cada elemento con mostrado, se mostrarán todos los elementos extendidos. El contenido puede ser lo mismo.

[Explicación de la pantalla de registro]
ストレッチ内容の各動作項目の追加、修正、削除等を行う画面です。
" Icono duplicado "... El contenido de los elementos de operación seleccionados se ingresa y se corrige la pantalla del monto adicional. (Ver explicación de la pantalla de entrada/corrección)
""...Se mostrará la pantalla de entrada/corrección para el elemento de acción seleccionado. (Ver explicación de la pantalla de entrada/corrección)
""...Se mostrará la pantalla de entrada/corrección adicional. (Ver explicación de la pantalla de entrada/corrección)
"Papelera"...El elemento de acción seleccionado se puede eliminar.
「✕」・・・開始画面に戻ります。

Al mantener presionado un elemento, puede cambiar su posición hacia arriba o hacia abajo. ("" sube, "" baja, "■" finaliza el movimiento.)
Actualización
15 jul 2025

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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Acerca del desarrollador
森本 哲
akira.morimo10@gmail.com
Japan
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