星空瞑想 - 瞑想アプリ・睡眠・癒し・マインドフルネス

SHIN-YU LLC.

Acerca de esta app

Esta sencilla app de meditación te permite meditar al instante con solo seleccionar la hora deseada y pulsar "Iniciar".
Medita con música relajante de fondo hasta la hora establecida.
Si te quedas dormido, la app entrará automáticamente en modo de suspensión al terminar, así que no tienes que preocuparte.
Si no sabes meditar, selecciona "Práctica" en la parte inferior de la pantalla de inicio. Escucharás una audioguía que explica cómo meditar.

■ ¿Qué es la Meditación del Cielo Estrellado?

Esta app de meditación calma tu mente bajo las estrellas. Empezar en tan solo un minuto es fácil, así que puedes incorporar la meditación a tu ajetreada vida diaria.
Incluye música relajante para que puedas usar tus canciones favoritas.
Incluye un modo de práctica para que incluso los principiantes aprendan a meditar.

■ Recomendado para:

・Quiero probar la meditación, pero no sé cómo.
・Estoy ocupado y no encuentro tiempo para meditar durante largos periodos, pero aun así quiero encontrar tiempo para calmar mi mente.
・Quiero meditar con mi música favorita.
・Quiero desarrollar un hábito relajante antes de dormir.
・Quiero aprovechar al máximo mi tiempo de viaje o descanso.
・Quiero practicar técnicas de respiración.

■ Características principales

[Temporizador de meditación]
Elige entre 1, 3, 5, 10, 15, 30, 45 o 60 minutos.
Se adapta a tu estilo de vida, ya sea corto o largo.

[Animación de respiración]
Una hermosa animación de respiración con cielo estrellado que te ayuda a mantener tu ritmo respiratorio natural.
La guía visual facilita que incluso los principiantes se concentren en su respiración.

[Función Mi música]
Puedes usar tu música favorita almacenada en tu dispositivo como música de fondo para meditar. Hay varias opciones de música de fondo predeterminadas disponibles. La función de vista previa facilita la selección.

[Medidor de Silencio Ambiental]
Mide el volumen de tu ubicación actual para ver si es un ambiente adecuado para meditar.
Esta función es muy práctica para encontrar un lugar tranquilo.

[Función de Medición de la Respiración]
Mide y registra tus patrones de respiración.
Practica técnicas de respiración en el Modo Práctica. Revisa tus datos.

[Modo Práctica]
Para principiantes en la meditación, este modo te permite practicar con música de fondo específica y tiempos de práctica cortos.
Aprende los fundamentos de las técnicas de respiración.

■ Fácil de usar

1. Selecciona tu tiempo de meditación (de 1 minuto a 60 minutos)
2. Simplemente presiona el botón de inicio

Luego, respira lentamente al ritmo de la animación de respiración.
Un suave sonido te avisará cuando el temporizador termine.

■ Funciones de Meditación Cielo Estrellado

✨ Fácil de comenzar: Comienza con solo 1 minuto
Empieza con 1 minuto. Aumenta el tiempo gradualmente. ✨ Usa tu música favorita
Selecciona música de tu biblioteca con la función Mi Música.

✨ Hermosos efectos de cielo estrellado
Disfruta de un momento de relax con un fondo de cielo estrellado visualmente impactante.

✨ Todas las funciones son gratuitas
Todas las funciones básicas son gratuitas. La eliminación de anuncios está disponible como compra opcional.

✨ Funciona sin conexión
No requiere conexión a internet (excepto al seleccionar Mi Música).
Medita en cualquier momento y lugar.

■ Consejos para mantener el hábito de la meditación

・Empieza con 1 minuto y aumenta gradualmente el tiempo.
・Practica a la misma hora todos los días (después de despertarte, antes de dormir, etc.).
・Encuentra un lugar donde puedas concentrarte con el medidor de silencio ambiental.
・Sigue tu progreso con la función de medición de la respiración.
・Usa tu música favorita para que sea divertida y constante.

■ Medita fácilmente, en cualquier momento y lugar.

🌅 Despertar por la mañana (1-3 minutos).
Tómate un tiempo para calmar tu mente al comenzar el día.

🌆 Descanso en el trabajo (3-5 minutos).
Cuando estés cansado o quieras refrescarte.

🌃 Antes de dormir (5-15 minutos).
Al final del día, desarrolla un hábito relajante.

🎧 Durante tu viaje al trabajo (con música).
Usa tu viaje al trabajo para reflexionar.

■ Precios

・Todas las funciones: Gratis

※ Los anuncios pueden aparecer con cierta frecuencia.
* Para eliminarlos, se requiere una compra única de la suscripción premium.

■ Política de privacidad

- No se recopila información personal identificable.
- Los datos de respiración se almacenan localmente en el dispositivo.
- El micrófono se utiliza únicamente para medir el silencio ambiental (no se graba el audio).

■ Notas

Esta aplicación es un temporizador para facilitar la meditación.

No está diseñada para tratamientos médicos.

Si tiene alguna inquietud sobre su salud física o mental, consulte con un profesional médico.

Esta aplicación no es un dispositivo médico y no está diseñada para diagnóstico, tratamiento ni prevención.

■ Soporte

No dude en contactarnos si tiene alguna pregunta o solicitud.

Desarrollador/Operador: SHIN-YU LLC.
[e-mail]

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