¿Está buscando un método eficaz para adelgazar para perder hasta 10 libras en 3 meses sin privarse? Pruebe el Método Montignac en su teléfono inteligente de forma gratuita.
El entrenamiento para adelgazar ofrecido en esta aplicación es presentado y dirigido por Sybille Montignac, la hija de Michel, graduada en dietética y experta en nutrición.
El MĂ©todo Montignac ha permitido que 26 millones de personas en todo el mundo pierdan peso y recuperen su peso justo.
En la dĂ©cada de 1980, Michel Montignac desarrollĂł el primer mĂ©todo de pĂ©rdida de peso basado en el Ăndice glucĂ©mico de los alimentos. Una buena razĂłn para esto: los alimentos con un Ăndice glucĂ©mico bajo tienen la propiedad de inducir los mecanismos metabĂłlicos que conducen la energĂa de la comida hacia la quema en lugar de hacia el almacenamiento en forma de grasa.
Michel Montignac ha demostrado a travĂ©s de su investigaciĂłn que las calorĂas no son un factor determinante en el aumento de peso. No aumentamos de peso porque comemos demasiado, sino sobre todo porque comemos mal.
El mĂ©todo Montignac se ha convertido en el anti-dieta preferido para las mujeres porque puedes comer una dieta equilibrada sin restricciones de cantidad. Solo tiene que adaptar sus hábitos alimenticios respetando los Ăndices glucĂ©micos. ¡Come mejor haciendo las elecciones correctas de comida!
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ActualizaciĂłn
12 feb 2024