Sunlight Reminder for Health

ATA App

Acerca de esta app

La luz solar proporciona muchos beneficios para la salud sobre el estado de ánimo, el sueño, la función inmune, la salud ósea y más.

Pero puede resultar complicado exponerse a la cantidad adecuada de luz solar en el momento adecuado.

Esta aplicación proporciona:
- Recordatorios para recibir luz solar.
- Un fotómetro para medir la luz.
- Registrador de luz y rastreador de progreso.

Cómo funciona:
Utilice el fotómetro para medir la luz solar (por ejemplo, luz solar directa a 100.000 lux). La aplicación calcula la duración necesaria para alcanzar su objetivo (por ejemplo, 3 minutos). Registre su progreso a lo largo del tiempo para ver el impacto positivo.

Si ya estás usando aplicaciones de recordatorio de agua o de seguimiento de ejercicio, ya estás familiarizado con cómo funciona.

Novedades

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