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Encuentre una guía de entrenamiento creada por nuestro SHREDDY PT con una técnica respaldada por la ciencia que es perfecta para usted. Tanto si es principiante como si tiene experiencia, si está entrenando en el gimnasio o en casa, tenga un control total sobre su diario con nuestro calendario personalizable. Siga un plan de alimentación diseñado específicamente para sus objetivos y necesidades dietéticas, diseñado por nuestro nutricionista experto, y sude seriamente en 30 minutos o menos con las clases en tiempo real.
Para mantenerte motivado, subiremos contenido nuevo todos los meses. Desde recetas hasta entrenamientos, desafíos y funciones nuevas, lo mantendremos actualizado y exclusivo para la aplicación SHREDDY.
Únase al equipo SHREDDY y tendrá acceso a:
GUÍAS DE ENTRENAMIENTO PARA TODAS LAS HABILIDADES Y OBJETIVOS
SHREDDY es para todos, ya sea que esté comenzando su viaje de acondicionamiento físico o que busque construir aún más progreso; tenemos ejercicios para todos los niveles y todos los objetivos. Nuestros programas de entrenamiento se adaptan a sus preferencias y objetivos. Con más de 14 guías para elegir, hay algo para cualquier objetivo. Si es nuevo en el entrenamiento, tiene poco tiempo o busca avanzar en su viaje de acondicionamiento físico, hay una guía sobre SHREDDY para usted.
Seguir una guía de entrenamiento en el gimnasio nunca ha sido tan fácil con recomendaciones de técnicas y referencias de video para ejercicios para que siempre se sienta apoyado, una función de seguimiento de peso y repeticiones para cada serie que garantiza una sobrecarga progresiva para un progreso real y una función de tiempo de descanso incorporada.
Nuestros entrenamientos en casa son perfectos para aquellos que prefieren entrenar en casa o en una zona más tranquila del gimnasio, se necesita un equipo mínimo para los entrenamientos y los máximos resultados están garantizados!
CLASES EN TIEMPO REAL PARA PONERSE SUDORIZADO EN TIEMPO INMEDIATO
Nuestras clases en tiempo real varían de 7 a 30 minutos para garantizar que pueda realizar un entrenamiento excelente donde y cuando lo necesite. Estos entrenamientos necesitan poco o ningún equipo, lo que los hace perfectos para cuando no puede ir al gimnasio y son dirigidos por fisioterapeutas calificados con regresiones y progresiones disponibles para todos los ejercicios.
DELICIOSOS PLANES DE COMIDAS PARA CADA TIPO DE DIETA
Cientos de recetas formuladas por nuestro experto nutricionista que cubren todos los tipos de dieta. Le asignaremos un plan de alimentación para ayudarlo a alcanzar sus metas o simplemente a mantener un estilo de vida saludable según sus metas.
UNA COMUNIDAD DE MUJERES SÚPER APOYO
Siempre hemos sido conocidos por nuestra comunidad interactiva y solidaria en Instagram, ¡y ahora también puedes encontrarla en la aplicación! Inicie chats, conozca a otros, cree grupos de apoyo y únase a los foros de la aplicación sobre todo, desde entrenamientos hasta comidas y debates generales.
SU VIAJE DE FITNESS EN UN LUGAR
Tendrás el perfil más completo en el que podrás estar al tanto de tu viaje de fitness. ¡Cargue imágenes de progreso, mediciones, escriba entradas en el diario y verifique todas sus estadísticas de salud en un solo lugar!
EL KIT SE LANZA Y REPOSICIA ANTES QUE NADIE
¡Tendrá acceso temprano a todos los lanzamientos y reabastecimientos de kits y suplementos nuevos, para que pueda tomar todo lo que necesita para su viaje de acondicionamiento físico antes que nadie!
Su suscripción funcionará en todos sus dispositivos y se renovará automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período de suscripción. Las suscripciones se pueden administrar y la renovación automática se puede desactivar en la configuración de la cuenta dentro de iTunes después de la compra. Una vez comprado, no se proporcionarán reembolsos por ninguna parte no utilizada del plazo.
Al crear una cuenta, acepta los Términos y condiciones, que se pueden encontrar en: https://www.shreddy.com/terms-and-conditions