Medición del Cuerpo

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Acerca de esta app

Body Measurement Tracker permite que lleves cuenta de tus medidas corporales más importantes (peso, cintura, cadera, muslos, bíceps, grasa corporal e índice de masa corporal o IMC), junto con cualquier medida personalizada en la que puedas pensar (hombros, porcentaje de músculo del esqueleto, porcentaje de agua corporal, etc.) en su dispositivo móvil. Es más, puedes graficar los cambios en el tiempo de las estadísticas de tu cuerpo y exportarla a una hoja de cálculo de Google Drive, para tu propio uso y para hacer una copia de seguridad de la información.

¿Trabajas fuertemente en bajar tu cintura para perder algunos centímetros de tu sección media? ¿Intentas desarrollar bíceps grandes? La clave del éxito es monitorear de cerca tu progreso y, ¿qué mejor forma de hacerlo que con una app de medidas corporales?

Body Measurement Tracker es un registro personalizable de medidas de cintura, peso, monitor de IMC, y mucho más. Esta app permite que monitorees todas las medidas de tu cuerpo que creas relevantes, y te permite ignorar las que no. Almacénalas todas las siguientes medidas y graficarlas en el tiempo:

- Cintura
- Peso
- Cadera
- Porcentaje de grasa corporal
- Pecho
- Brazos superiores (bíceps y tríceps)
- Brazos inferiores (antebrazos)
- Piernas superiores (muslos/cuádriceps y tendones)
- Piernas inferiores (pantorrillas)
- Altura

Si estás intentando monitorear tus medidas corporales usando papel y lápiz, estás por buen camino. Pero, ¿no sería bueno poder ver las tendencias de los resultados en el tiempo? Usando esta app de medidas corporales, puedes graficar instantáneamente tu progreso. ¿Qué puede ser más motivante que ver una gráfica de tus medidas reduciéndose durante una semana de intenso entrenamiento de cintura? Estas gráficas no solo son excelentes para la motivación, sino esenciales para mantener tu programa de pérdida de peso o fisiculturismo bajo control.

¿Tienes una acumulación de datos de medidas corporales que deseas incluir? ¡No hay problema! Simplemente selecciona la fecha de la medida e introduce las estadísticas corporales como cualquier otro día.

¿Deseas llevar cuenta únicamente de tus bíceps? Simplemente selecciona las medidas corporales que deseas monitorear (muslos) en Ajustes y únicamente aparecerán esas en la pantalla Añadir datos. No te preocupes, puedes cambiarlas el cualquier momento y tus datos no serán eliminados.

El sistema de unidades predeterminado para todas las medidas es el inglés (imperial), pero puedes cambiar fácilmente a métrico (kilo, centímetros) en Ajustes.

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Calificaciones y opiniones

Tiene la opción, pagada por cierto, de sincronizar calorías consumidas desde Google Fit y calcular déficit calórico, me pareció genial al principio pero hay graves problemas de sincronización, además, no se pueden editar los datos manualmente cuando se sincronizan mal, hay que borrar todos los datos de la app para poder tener los datos correctos lo que ya he hecho como 3 veces, perdiendo mis medidas corporales para el efecto, menos mal también las tenía anotadas en papel

Tomo las medidas corporales regularmente y la aplicación hace el resto, aunque creo que el porcentaje de grasa corporal está mal calculado, podrían mejorar esa parte. También puede hacerse uno controles periódicos mediante fotografías, y lo mejor es que no son visibles en la galería

Muy buena la app para llevar una guía de medidas y peso, pero creo que no logra definir al 100 % algunos términos de las gráficas, para que personas que no tienes los conocimientos entiendan completamente lo que estás representan.

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