JSON.fit: bulking meal plans

Ryan Novinc

Acerca de esta app

¿Intentando subir de peso?

Ya sabes cómo es. Te cuesta comer lo suficiente. Haces otra lista de la compra. Preparas la comida el domingo y la ves echarse a perder en la nevera para el miércoles. Registras cada bocado intentando alcanzar un superávit calórico. Y ni siquiera sabes cuándo se supone que debe terminar esta fase de aumento de masa muscular.

JSON.fit fue creado por un chico delgado y ocupado que estaba harto de todo eso.

Elige las comidas ricas en calorías que realmente quieres comer, pega una indicación en ChatGPT o Claude e importa una semana completa: comidas adaptadas a tus macros exactas, una lista de la compra con precios y un plan de preparación de comidas que te permite cocinar en una sola sesión. Funciona con la IA que ya tienes, no con la nuestra... así que no hay suscripción.

Aumentar de masa muscular es sencillo: come mucho, consume suficiente proteína, entrena duro. Lo difícil es hacerlo de forma constante compaginándolo con el trabajo y la vida real. JSON.fit hace que comer lo suficiente sea fácil, para que puedas alcanzar tus objetivos y volver a tu vida.

LO QUE OBTENDRÁS
- Una guía para alcanzar tu objetivo desde tu estado físico actual: cuándo aumentar masa muscular, cuándo definir y cuándo llegarás aproximadamente a él.
- Comidas ricas en calorías, fáciles de preparar, con ingredientes exactos y paso a paso.
- Planes de alimentación con IA adaptados a tu peso, objetivo y macronutrientes.
- Alimentos que tú mismo eliges, de una amplia variedad para que nunca te aburras.
- Una lista de la compra con precios y organizada según tu supermercado.
- Una guía de preparación de comidas que convierte la cocina de la semana en una sola sesión.
- Seguimiento que marca las comidas planificadas, no cada bocado.
- Programas de entrenamiento diseñados para aumentar masa muscular, con un año completo de seguimiento.
- Compatible con ChatGPT, Claude, Gemini, DeepSeek y más.

POR QUÉ NO HAY SUSCRIPCIÓN
La mayoría de las aplicaciones de fitness utilizan IA en sus propios servidores y cobran entre 10 y 20 dólares al mes. JSON.fit utiliza la IA que ya usas, por lo que no hay costes adicionales y nunca estás atado a un solo proveedor.

Sin suscripción. Sin anuncios. Sin trucos.

Tus datos son tuyos.
Sin cuentas. Sin seguimiento. Tus datos de nutrición y entrenamiento nunca salen de tu dispositivo.

Creado por un chico delgado, para chicos delgados.
El creador usa JSON.fit para sus propias fases de volumen y definición. La ruta de volumen/definición, la rotación de comidas, la guía de preparación; todo existe porque los necesitaba. Sigue el plan, cambia las comidas cuando quieras variedad y la app te indica cuándo aumentar masa muscular, cuándo definir y actualiza tus objetivos a medida que tu cuerpo cambia, con consejos basados ​​en la evidencia científica actual sobre el aumento de masa muscular. Se publican actualizaciones a medida que encuentra mejores maneras de hacerlo.

Descarga JSON.fit y deja de adivinar qué hacer a continuación.