Posture Reminder - Back Pain

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Acerca de esta app

¡Mantén tu postura libre de dolor y mejora tu postura con nuestra sencilla app de recordatorios de postura!
Ya sea que trabajes en un escritorio, estudies o te relajes, es fácil olvidarte de tu postura. La mala postura es una de las principales causas de dolor de espalda, tensión cervical y fatiga. Nuestra app te ayuda a mantenerte consciente durante todo el día con recordatorios de postura inteligentes y consejos útiles.

Características principales:
✅ Temporizador de recordatorio de postura: configura un temporizador personalizable para recibir recordatorios de postura y mantener la espalda recta.
✅ Recordatorios recurrentes por intervalos: recibe recordatorios de postura automáticamente a intervalos regulares para reducir el dolor de espalda y desarrollar hábitos saludables.
✅ Alertas con horario específico: programa recordatorios de postura a horas específicas del día, perfectos para el trabajo o las sesiones de estudio.
✅ Consejos de postura para el dolor de espalda: descubre consejos de postura respaldados por expertos para aliviar y prevenir el dolor de espalda.
✅ Sonidos personalizados para notificaciones: elige sonidos suaves o motivadores para tus alertas de postura.

¿Por qué elegir nuestra app?

Mantén una postura correcta y evita dolores de espalda innecesarios con recordatorios posturales constantes.

Desarrolla mejores hábitos con recordatorios a intervalos que entrenan tu cuerpo para mantenerse erguido.

Aprende ejercicios posturales sencillos y consejos personalizados para aliviar el dolor de espalda.

Configura alertas posturales personalizadas que se adapten a tu rutina diaria.

No dejes que el dolor de espalda controle tu vida. ¡Descárgalo ahora y empieza a usar los recordatorios posturales para tener una espalda más sana y sin dolor!

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