Las madres enfrentan desafíos y presiones únicos, como equilibrar el trabajo, la crianza de los hijos y las responsabilidades del hogar, que pueden afectar su salud física y emocional.
La aplicación de relajación y meditación para madres incluye varias prácticas y técnicas que ayudan a las madres a controlar el estrés y la ansiedad, mejorar la calidad del sueño y promover una sensación de calma y paz.
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