Coach Timer te ayudará a comenzar y mantener tu rutina de ejercicios.
Utiliza diferentes temporizadores para sus entrenamientos o crea nuevos temporizadores personalizados para tu entrenamiento específico.
El tracker de actividad te ayudará a mantener tu rutina y a hacer ejercicio.
Los entrenamientos HIIT son un método de entrenamiento en intervalos de alta intensidad que te dejará exhausto después de solo 4 minutos.
Pruébelo con una variedad de ejercicios diferentes: boxeo, Tabata, sprints, kettlebells, flexiones, abdominales, saltos, etc.
Ahora también tenemos ejercicios de respiración como la técnica 4-7-8.
¿Tienes alguna sugerencia para mejorar la aplicación? Por favor, contácteme en el menú de contacto.