Lift with Liv on tervisele ja fitnessile keskendunud treeningrakendus, mis aitab sadadel inimestel struktureeritud treeningutega oma eesmärke saavutada. On aeg tunda end tugevana, enesekindlalt ja kontrollida oma treeninguteed.
Programm
Lift koos Liviga on saadaval kaks kaheksanädalast programmi, olenemata sellest, kas teete trenni kodus või jõusaalis, nii et saate jätkata enda väljakutset, hoides samal ajal iga nädala uute treeningutega lõbu.
Üksikud treeningud
Lift koos Liviga pakub ka laias valikus üksikuid treeninguid, mida saate igal ajal oma treeningrutiini sisse segada.
Kogukond
Lift koos Liviga on hämmastav kogukond sarnaselt mõtlevatest inimestest, kes on samuti oma terviseteel. Jagage võitu, jagage väljakutseid, esitage küsimusi ja toetage üksteist LWL kogukonnas. Enam pole tunnet, nagu oleksite oma treeninguteel üksi. Selles oleme koos.
Rakenduse funktsioonid
- Jälgige oma raskusi, mida te rakenduses tõstate
- Video demonstratsioonid
- Harjutusjuhised iga harjutuse jaoks
- Soovitage korduste komplekti
- Laadige alla treeningud, et rakendusele juurde pääseda, kui teil pole andmeid ega WiFi -ühendust
- Sisseehitatud puhkeaja funktsioon
- jõusaali treeningud, kodused treeningud, ainult hantlitreeningud, kehakaalu treeningud, hiit -treeningud ja palju muud
Teeme ära! Mida sa ootad?
Värskendatud:
29. juuli 2024