Paku täna õhtul imelist massaaži – pole vaja mingit treeningut ega varustust, vaid käed ja video, mis sind massaažis juhendab.
Rubly annab lühikesi ja juhendatud massaažitunde paaridele: jalad, selg, kael ja käed, sääred, kõht ja vabatehnika. Iga tund on üks video, mis on jagatud lihtsateks tehnikateks, mida saad järgida ükshaaval või mängida otse läbi ja käed-vabad olles järgida.
SISU
• Kuus massaažikursust – jalad, selg ja kael, sääred ja tuharad, kõht, massaaži "tähestik" (neli põhiliigutusperekonda) ja vabatehnikaasendid voodil
• Kaks 5-minutilist kiirvõitu kange kaela või väsinud käte korral
• Viis lühikest juhendit: õli valimine, ohutuse alused, olukorra loomine, rõhu ja tempo lugemine ning mida teha pärast
• Tõeline õppematerjal, samm-sammult pealkirjad ja lihtne peatükkide loend, et teaksite alati, mis edasi
KELLELE SEE ON MÕELDUD
Täiesti algajatele ja kõigile, kes soovivad koduse massaaži väikeses ja hoolivas rituaalis paremaks saada – partneritele, abikaasadele või kõigile teie elus, kes kannavad pikka päeva oma õlgadel.
Tunnid on hariduslikud, mitte meditsiinilised nõuanded. Küsige alati oma partnerilt surve ja mugavuse kohta ning pöörduge valu või vigastuste korral professionaali poole.
Videoõpetused imelise koduse massaaži tegemiseks – kogemust pole vaja.
Värskendatud:
29. sept 2026