Serenity Life 2.0
Sisaldab reklaame
5 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Rahulik elu: kasvatage rahulikkust ja positiivsust
Üha kirglikumas maailmas pakub Serenity Life teile turvalist ruumi oma vaimse heaolu edendamiseks. See beetaversioon keskendub olulistele vahenditele teadveloleku, emotsionaalse juhtimise ja positiivse väljavaate edendamiseks.
Peamised omadused:
Emotsionaalne ajakiri: uurige ja mõistke oma emotsioone kirjutamise kaudu. Kirjutage oma mõtted, tunded ja kogemused privaatsesse ja turvalisse päevikusse. Mõelge oma meeleoludele ja õppige neid tervislikult juhtima.
Tähelepanuvõime harjutused: kasvatage juhitud tähelepanelikkuse harjutuste abil hetketeadlikkust. Õppige keskenduma olevikule, jälgige oma mõtteid ilma hinnanguteta ja arendage suuremat teadlikkust endast ja ümbritsevast maailmast.
Positiivsed ja motiveerivad tsitaadid: leidke iga päev inspiratsiooni ja julgustust positiivsete tsitaatide ja kinnituste abil. Laske end juhtida tarkadest ja motiveerivatest sõnadest, et astuda elu väljakutsetele vastu optimistliku suhtumisega.
Varsti tulemas:
Juhitud meditatsioonid: lõõgastumiseks ja tähelepanelikkuse arendamiseks sukelduge tohutusse juhendatud meditatsioonide raamatukogusse.
Hingamisharjutused: õppige tõhusaid hingamistehnikaid närvisüsteemi rahustamiseks ja ärevuse vähendamiseks.
Lõõgastavad helid: rahu ja vaikuse atmosfäär loomiseks laske end loodusehelide ja ümbritseva muusikaga kaasa haarata.
Une jälgimine: jälgige oma une kvaliteeti ja saage isikupärastatud nõuandeid uneharjumuste parandamiseks.
Isikupärastatud meeldetuletused: määrake oma tervisepraktikate jaoks meeldetuletusi ja säilitage järjepidevus.
Serenity Life on teie reisikaaslane rahulikuma, tasakaalukama ja positiivse meele suunas. Laadige rakendus alla juba täna ja hakake oma vaimse heaolu eest hoolitsema.
Märkus. Serenity Life on heaolu tugivahend ega asenda vaimse tervise spetsialisti nõuandeid. Kui seisate silmitsi vaimse tervise probleemidega, otsige abi kvalifitseeritud eksperdilt.
Üha kirglikumas maailmas pakub Serenity Life teile turvalist ruumi oma vaimse heaolu edendamiseks. See beetaversioon keskendub olulistele vahenditele teadveloleku, emotsionaalse juhtimise ja positiivse väljavaate edendamiseks.
Peamised omadused:
Emotsionaalne ajakiri: uurige ja mõistke oma emotsioone kirjutamise kaudu. Kirjutage oma mõtted, tunded ja kogemused privaatsesse ja turvalisse päevikusse. Mõelge oma meeleoludele ja õppige neid tervislikult juhtima.
Tähelepanuvõime harjutused: kasvatage juhitud tähelepanelikkuse harjutuste abil hetketeadlikkust. Õppige keskenduma olevikule, jälgige oma mõtteid ilma hinnanguteta ja arendage suuremat teadlikkust endast ja ümbritsevast maailmast.
Positiivsed ja motiveerivad tsitaadid: leidke iga päev inspiratsiooni ja julgustust positiivsete tsitaatide ja kinnituste abil. Laske end juhtida tarkadest ja motiveerivatest sõnadest, et astuda elu väljakutsetele vastu optimistliku suhtumisega.
Varsti tulemas:
Juhitud meditatsioonid: lõõgastumiseks ja tähelepanelikkuse arendamiseks sukelduge tohutusse juhendatud meditatsioonide raamatukogusse.
Hingamisharjutused: õppige tõhusaid hingamistehnikaid närvisüsteemi rahustamiseks ja ärevuse vähendamiseks.
Lõõgastavad helid: rahu ja vaikuse atmosfäär loomiseks laske end loodusehelide ja ümbritseva muusikaga kaasa haarata.
Une jälgimine: jälgige oma une kvaliteeti ja saage isikupärastatud nõuandeid uneharjumuste parandamiseks.
Isikupärastatud meeldetuletused: määrake oma tervisepraktikate jaoks meeldetuletusi ja säilitage järjepidevus.
Serenity Life on teie reisikaaslane rahulikuma, tasakaalukama ja positiivse meele suunas. Laadige rakendus alla juba täna ja hakake oma vaimse heaolu eest hoolitsema.
Märkus. Serenity Life on heaolu tugivahend ega asenda vaimse tervise spetsialisti nõuandeid. Kui seisate silmitsi vaimse tervise probleemidega, otsige abi kvalifitseeritud eksperdilt.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
What's new:
* Mindfulness Exercises: Guided exercises for meditation & relaxation
* Yoga Sessions: A variety of yoga practices for all levels
* Relaxing Music: Soothing sounds for calm and sleep
* Crystals & Stones Info: Learn about their properties and uses
* Monthly Horoscope: Insights based on planets and elements
* Simplified Chinese Language Added
Fixes & improvements:
* Minor bug fixes
* Mindfulness Exercises: Guided exercises for meditation & relaxation
* Yoga Sessions: A variety of yoga practices for all levels
* Relaxing Music: Soothing sounds for calm and sleep
* Crystals & Stones Info: Learn about their properties and uses
* Monthly Horoscope: Insights based on planets and elements
* Simplified Chinese Language Added
Fixes & improvements:
* Minor bug fixes
Rakenduse tugi
phone
Telefoninumber
+393518317226
Teave arendaja kohta
Alessandro Rosi
info.polarislab@gmail.com
Strada dell Argentiera, 31
58019 Porto Santo Stefano
Italy
undefined
