Mitmed uuringud näitavad, et peaaegu 8 inimest 10-st võtavad kaotatud kaalu tagasi esimese aasta jooksul pärast kehakaalu langetamise kuuri lõppu. Bork Fitnessis võitleme iga päev selle kahetsusväärse suundumuse ümberpööramise nimel. Soovime, et Teil kui kliendil oleksid parimad tingimused oma eesmärgi saavutamiseks. Seda tuleb loomulikult teha samal ajal, kui omandad oskused, et pärast kursuse läbimist suudaksid omal jalal seista.
Jacobi teadmised, filosoofia ja lähenemine on kogu töö aluseks Bork Fitnessis. Lisaks täiendatakse meeskonda erinevate oskustega, mis tagavad, et kliendina saate oma konkreetses olukorras absoluutselt parimat abi – olenemata sellest, kas teil on väljakutseid motivatsiooni, dieedi, PCO, allergiate, vigastuste või millegi muuga.
Peamised omadused:
- Kohandatud interaktiivsed treening- ja toitumiskavad. Lõpetage oma treening samm-sammult ja logige oma tulemused ning koostage oma toidukoguste loend otse oma toitumiskavast.
- Lihtne mõõtmiste logimine ja lai valik treeningtegevusi. Logige oma tegevused otse rakendusse või importige tegevusi, mille olete Google Fiti kaudu teistesse seadmetesse sisse loginud.
- Vaadake igal ajal oma isiklikke eesmärke, edusamme ja tegevusi.
- Vestlusfunktsioon, mis toetab nii video- kui ka helisõnumeid.
- Mõned juhendamiskursused hõlmavad juurdepääsu gruppi – teiste klientidega kooslusse, kus kõik saavad näpunäiteid jagada, küsimusi esitada ja üksteist toetada. Osalemine on vabatahtlik ning teie nimi ja profiilipilt on teistele grupi liikmetele nähtavad ainult siis, kui otsustate vastu võtta meeskonna kutse grupiga liitumiseks.
Kas teil on küsimusi, probleeme või tagasisidet? Lõpuks kirjuta meile jacob@borkfitness.dk.