Yin jooga on joogastiil, kus me hoiame venitusi pikemat aega ja keskendume paindlikkuse suurendamisele ja meditatsioonipraktika süvendamisele. Nii paljud meist on nii stressis, kui nii palju on taldrikutel ja pole piisavalt aega enda jaoks. Tule lõõgastuma, lõõgastuma ja tunne end paremini aeglaselt sügavalt sisse hingates korraga. See rakendus pakub tunde, mis sobivad suurepäraselt kõikidele tasanditele, sealhulgas neile, kes pole kunagi varem joogat harrastanud. Täpsemat paindlikkust pole vaja.
Selle toote tingimused:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Privaatsuspoliitika:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Värskendatud:
21. veebr 2022