Enesekindlus leitakse SINU sees. Confidence on Miss Emma Troupe'i tervise- ja treeningrakendus. Emma on registreeritud terviklik toitumisspetsialist, personaaltreener ja valdkonna liider 7+ aastat. Oma isikliku fitness-teekonnaga, mis on kestnud 10+ aastat.
Rakendus Confidence sisaldab kõiki Emma harivaid juhiseid, treeningmeetodeid, nutikaid retsepte ja palju muud. Enesekindlus on loodud selleks, et aidata teil end treenides ja toitumises enesekindlamalt tunda või oma treeninguid ja toitumist täiustada.
KOOLITUS
Alustage lõputu igapäevaste treeningute valikuga või valige üks meie paljudest programmidest ja väljakutsetest, mis aitavad teil treeninguteel edasi liikuda. Enesekindlusprogrammid juhatavad teid läbi iga päev struktureeritud treeningrutiini, et arendada tugevat füüsist.
Valige lõputute treeningute hulgast, mida saab teha ainult kodus minimaalse varustuse ja keharaskusega või jõusaalis, et varustuse ja treeningutega paremini tutvuda.
TOITUMINE
- Valige toitumisspetsialisti koostatud toiduplaanide ja 100+ retsepti hulgast koos üksikasjalike juhistega, mis järgivad terviklikku terviklikku lähenemisviisi
- Toitainete täielik jaotus iga retsepti kohta (kalorid, valgud, rasvad, süsivesikud, kiudained)
- Tervisenõuanne iga retsepti jaoks, et teada saada, mida sööd
- Otsige retsepte kõrge valgusisaldusega, madala süsivesikute sisaldusega ja konkreetsete toitumispiirangute järgi
JUHEND
Emma teab, kui oluline on pakkuda teile olulist teavet, mida vajate, et aidata teil oma teekonnal edasi liikuda, nagu õige vorm, pinge all olev aeg ja palju muud. Reaalajas toitumiskursused aitavad teil täita olulisi asju, nagu söömine teie konkreetsete treeningute või terviseeesmärkide saavutamiseks, seedimise parandamine ja palju muud.
PROGRESS
Jälgige oma lõppenud seansse ja edenemist seerialoenduriga. Vaadake oma treeningu koguaega minutites.
MEELDETULETUSED JA KOGUKOND
Looge oma meeldetuletus, mis aitab teil luua harjumuse jääda oma igapäevasele rutiinile pühendunud ja motiveeritud. Vaadake oma teatisi, kommentaare ja vastuseid jaotises Kogukond.
Suurendage oma enesekindlust ja Laadige alla TASUTA. Tühistage igal ajal!
Selle toote tingimused:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Privaatsuspoliitika:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Värskendatud:
19. sept 2025