Brutalclarté
0+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Brutalclarté – Rakendus, mis aitab ülekaalulistel inimestel endist ülekaalulist (nagu mina) saada.
Brutalclarté on rakendus, mille lõi Šveitsi noormees, kes kaalus üle 115 kg ja muutis kõike loomulikult, ilma imedieetide, äärmise puuduse või end esimesest päevast peale jõusaali armastama sundimiseta.
Kas sa tahad lõpuks jäädavalt kaalust alla võtta, end vihkamata uuesti treenima hakata, enesekindlust taastada ja oma kehas hästi tunda? AncienFros on sinu jaoks, olenemata sellest, kas alustad nullist või oled juba oma teekonnal.
Mida leiad rakendusest:
100% kohandatud treeningprogrammid ülekaalulistele algajatele ja neile, kes on pärast aastaid kestnud passiivsust vormis (kodus või jõusaalis, varustusega või ilma).
Progressiivsed treeningud: liikuvus, jõud, õrn kardio, seejärel intensiivsem, ilma vigastuste või heitumiseta.
Tõeline, lihtne ja realistlik toitumisnõustamine: enam ei loe kaloreid viimase sendini, vaid taldrikud, mida arukalt täita, maitsvad ja taskukohased toiduideed ning kohandused vastavalt sinu igapäevaelule. Automaatsed progressioonid, mis raskusastmelt suurenevad alles siis, kui teie keha on valmis (alates 1. nädalast ei mingeid jätkusuutmatuid 30-päevaseid programme).
Selged videod, selgitused algajatele ja alternatiivid, kui harjutus on alguses liiga keeruline.
Kogukond endistest ülekaalulistest inimestest (ja neist, kes on praegu muutumisprotsessis), kes toetavad üksteist tõeliselt: jagavad enne/pärast fotosid, igapäevaseid võite ja nõuandeid inimestelt, kes üksteist mõistavad (ei mingit hukkamõistu, vaid siiras toetus).
Ei mingit külma virtuaalset treenerit, kes räägib teiega nagu oleksite professionaalne sportlane. See on treening, mille on loonud keegi, kellel oli pärast kahe trepikorruse ronimist õhupuudus, kes tundis avalikus kohas oma keha pärast häbi ja kes teab täpselt, mis teid tagasi hoiab, kui kaalute 110, 120 või 150 kg.
AncienGros ei ole lihtsalt fitnessi- ja dieedirakendus.
See on teie kaaslane teekonnal, et lõpetada "paksu mehe" olemine ja lihtsalt saada iseenda paremaks versiooniks.
Kas olete valmis alustama oma muutumist ilma endale valetamata?
Laadige alla Brutalclarté ja teeme selle koos ära, samm-sammult, aga kindlalt.
Täname teid positiivse tagasiside eest!
Kasutustingimused: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Privaatsuspoliitika: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/privacy
Brutalclarté on rakendus, mille lõi Šveitsi noormees, kes kaalus üle 115 kg ja muutis kõike loomulikult, ilma imedieetide, äärmise puuduse või end esimesest päevast peale jõusaali armastama sundimiseta.
Kas sa tahad lõpuks jäädavalt kaalust alla võtta, end vihkamata uuesti treenima hakata, enesekindlust taastada ja oma kehas hästi tunda? AncienFros on sinu jaoks, olenemata sellest, kas alustad nullist või oled juba oma teekonnal.
Mida leiad rakendusest:
100% kohandatud treeningprogrammid ülekaalulistele algajatele ja neile, kes on pärast aastaid kestnud passiivsust vormis (kodus või jõusaalis, varustusega või ilma).
Progressiivsed treeningud: liikuvus, jõud, õrn kardio, seejärel intensiivsem, ilma vigastuste või heitumiseta.
Tõeline, lihtne ja realistlik toitumisnõustamine: enam ei loe kaloreid viimase sendini, vaid taldrikud, mida arukalt täita, maitsvad ja taskukohased toiduideed ning kohandused vastavalt sinu igapäevaelule. Automaatsed progressioonid, mis raskusastmelt suurenevad alles siis, kui teie keha on valmis (alates 1. nädalast ei mingeid jätkusuutmatuid 30-päevaseid programme).
Selged videod, selgitused algajatele ja alternatiivid, kui harjutus on alguses liiga keeruline.
Kogukond endistest ülekaalulistest inimestest (ja neist, kes on praegu muutumisprotsessis), kes toetavad üksteist tõeliselt: jagavad enne/pärast fotosid, igapäevaseid võite ja nõuandeid inimestelt, kes üksteist mõistavad (ei mingit hukkamõistu, vaid siiras toetus).
Ei mingit külma virtuaalset treenerit, kes räägib teiega nagu oleksite professionaalne sportlane. See on treening, mille on loonud keegi, kellel oli pärast kahe trepikorruse ronimist õhupuudus, kes tundis avalikus kohas oma keha pärast häbi ja kes teab täpselt, mis teid tagasi hoiab, kui kaalute 110, 120 või 150 kg.
AncienGros ei ole lihtsalt fitnessi- ja dieedirakendus.
See on teie kaaslane teekonnal, et lõpetada "paksu mehe" olemine ja lihtsalt saada iseenda paremaks versiooniks.
Kas olete valmis alustama oma muutumist ilma endale valetamata?
Laadige alla Brutalclarté ja teeme selle koos ära, samm-sammult, aga kindlalt.
Täname teid positiivse tagasiside eest!
Kasutustingimused: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Privaatsuspoliitika: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/privacy
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Isikuandmed, Fotod ja videod ja Failid ja dokumendid
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda andmete kustutamist
Mis on uut?
Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
- Améliorations de l'App
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
AZEOO
hello@azeoo.com
23 RUE CREPET
69007 LYON
France
+33 7 80 91 89 67
